はるくんの母
調理師免許を持っていて、30年以上給食センター勤務していた母に、彩りを良くすると栄養バランスも良いと教えられました。
茶色がメインならば、緑とか赤とか黄色とか添える。といった感じだそうです💡
答えになってなくてごめんなさい🙇💦
退会ユーザー
私はアプリの離乳食(後期)を参考にしたりしてます！
赤ちゃんが食べる物なら栄養バランスを考えられてるのかなと勝手に思ってます。（笑）
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