38週の経産婦が身体不調で、吐き気や頭痛があり、イライラしています。前駆陣痛もあり、子供に対する自己嫌悪も感じています。どうやって乗り切ればいいでしょうか？
毎日毎日すみません…38週の経産婦です。
今日になって身体がツライです。
朝、今日は身体が重いなと思いながらも、気分転換にと子供と公園に行くも気持ち悪くなり早めの帰宅に…
帰宅中より天気のせいなのか頭痛。耐えられない痛みではないもののつらく、吐き気も段々と酷くなりました。
昼食とって吐き気がピークになり嘔吐…
お腹は空くのに食べると気持ち悪い…嘔吐したりして、お腹の子に悪いんだろうなと。
熱もなく、とりあえず子供と昼寝。寝ても怠さは消えず、頭痛と吐き気が…
夕方になるに連れてイライラ…なんでこんなにイライラするのか分からず、子供に怒っては自己嫌悪。余裕がありません…
そんな中、前駆陣痛…痛みが強くなったり、弱くなったり…
痛い時は痛いし、身体がツライから余計にツライです。また終わりの見えない前駆陣痛かと…いつまで続くか。
明日には、せめて昨日ぐらいまでの多少大らかな自分に戻れるでしょうか？余裕がなさすぎて、自分がツライだけでなく子供も可哀想😭なんでこんな事で怒ってしまうのか…そんなんだから距離をとるのに子供はまとわりついてくる。
こんな時、どうやって乗り切っていますか？
温かいお茶等を飲んでも気持ち悪いし、ツライです…
- レンルー(6歳, 9歳)
コメント
大福もち
こんにちは！
私は出産未経験者で、経験談やアドバイスになる様なことは言えませんが…私も妊娠初期より悪阻に苦しみ２ヶ月以上なにも出来ず、いまも怠さと眠気で以前の様に動けずジレンマを抱くことも多々あります。
妊娠ってなによりも喜ばしく幸せなことのはずなのに、心身共に多くの変化に心がついていかなかったり、しんどいことも多いですよね。
でも、ここは思い切って「しょうがない！」と開き直ってしまうのも良いんじゃないかな？と思います。
今の自分は本当の自分じゃない！と割り切って自分を責めないでください！
嫌でももうすぐ妊婦生活は終わります！
それが終わったらまた違った悩みや大変なこともあるでしょうけど…
私はどんな時も出来るだけ気持ちだけは前向きでいられる様、努力しています。
嫌な気分は嫌なことを引き寄せます。
日常の小さな幸せを数えてみると、不思議と幸せな気持ちになれるので、よろしければやってみてください！
長くなってしまいましたが、出産頑張ってくださいね！私も主人と二人で過ごせる残り少ない毎日を大切に大切に…出産まで出来るだけ笑顔で過ごしたいと思います😊❤️
レンルー
ありがとうございます。
ただ前向きになりたいのですが、今はただツライだけです…
痛いし思い通りにいかないし、身体は動かないし…
ただ痛いだけや、身体が動かないだけってのは我慢してきましたが、吐き気が伴って、何故かよく分からないイライラまで込み上げてきて…
終わりはあるのに、ただただツラくて。
すみません、前向きにならなきゃと思うのですが、何故か出来ないんです。