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ぴぴ
妊娠・出産

14w5dです☺︎つわりで4キロ落ちていたので全く気にしていませんでしたが🙊…

14w5dです☺︎

つわりで4キロ落ちていたので全く気にしていませんでしたが🙊11w5dから約2キロ増加で今日の検診で体重の増えすぎと注意されてしまいました⤵︎

みなさんは体重管理でどんなことを気をつけていますか?些細なことでもいいので教えていただきたいです!

よろしくお願いします💓

  • ぴぴ(生後4ヶ月)

コメント

みみり

みみり

私は、食べ過ぎた翌日は食事を控えました😌

後は、検診前日も極力食事の量を減らしてました😓

  • 2月14日
  • ぴぴ

    ぴぴ

    回答ありがとうございます💓
    検診前日減らすのいいですね!
    真似させていただきます😫

    • 2月14日
  • みみり

    みみり

    私の通院している病院では、体重管理が厳しいので💦💦

    ぴぴさんが午前中に検診に行けるのでしたら、午前中に行くといいですよ☺

    あまり、体によくないですが
    飲み物のみやヨーグルトだけ食べて検診に行ってます😓

    私は、朝一に検診して
    検診が終わったらご褒美にランチしたりしてます😌

    • 2月14日
  • ぴぴ

    ぴぴ

    朝も昼もガッツリ食べてから検診に挑んでしまいました…(笑)
    ヨーグルト作戦実行します😆❗️

    • 2月14日
  • みみり

    みみり

    あまりストレスをためないでくださいね☺

    メリハリを付ければいいと思います😌

    私は、明後日で予定日ですが
    どうにか+10㌔で収まってます😫

    • 2月14日
  • ぴぴ

    ぴぴ

    ありがとうございます☺️

    もうすぐご出産なんですね❗️
    頑張ってください(o^^o)💓

    • 2月14日
  • みみり

    みみり


    マタニティライフ
    大変で中々自由がありませんが😫

    楽しく過ごしてください☺

    出産頑張ります😭💓

    • 2月14日
リサ

リサ

0キロカロリーのゼリーとかよく食べてました✨

それでも最終的には16キロも増えてしまって先生に怒られましたが、無事に元気な赤ちゃんを出産しましたよ😊

  • 2月14日
  • ぴぴ

    ぴぴ

    回答ありがとうございます💓
    そしてご出産おめでとうございました❗️
    つわりが終わって食欲が爆発していますが、ゼロキロカロリーでお腹を満たそうと思います😝

    • 2月14日
  • リサ

    リサ

    体重のこと気にしすぎて体調など崩さないように😣✋️
    素敵なマタニティライフを楽しんでくださいね😊💓

    • 2月14日
  • ぴぴ

    ぴぴ

    ありがとうございます☺️
    先輩からのアドバイス心強いです❗️💓

    • 2月14日
a.

a.

私も今日14w5dなのですが、この前の検診で3週間前から2キロ増えてて怒られました(笑)私は午前中悪阻なので昼から夜にかけてかなり食べてて。怒られてからは9時以降は食べない、お昼間も完食をトマトにしました🍅この効果はまた今度の検診でしかわかりませんが…頑張りましょうね☺️

  • 2月14日
  • ぴぴ

    ぴぴ

    回答ありがとうございます💓
    同じですねー👶🏻💕💕
    a.さんのトマト作戦マネしてみますっ
    お互い頑張りましょう…‼️

    • 2月14日

「妊娠・出産」に関する質問