ポンコツ
ぶつ切りにして
片栗粉まぶして
甘辛く揚げ焼きにします！
他はサラダと煮物やお浸しでも
OKですね！
そうたむ
大根と煮込む。か
付けだれに揉みこんで唐揚げとか？
その他は簡単にサラダとかスープとかですかね？(*^^*)🎵
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そうたむ
あ、むね肉でしたね😓
間違えました。笑
片栗粉につけて焼いてタレをかけるか
片栗粉につけてお鍋に投入！ですね😀
子どもにあげるなら炊飯器でお米と一緒にアルミでつつんで入れちゃいます‼️- 2月12日
ふうママ
めっちゃ刻んでチーズパン粉マヨネーズを混ぜて一口サイズの大きさにして焼くとおいしいです(///ω///)♪
あとは、ポトフつくります🎵
𓇼*⃝̥◍ﾏｼｭ(x_x)ﾒﾛ𓃟
今夜の晩御飯がちょうど鶏胸肉でした(*˙˘˙*)ஐ
うちは、繊維を断つようにそぎ切りにして、小麦粉→卵を絡めて揚げ焼きor揚げて、鳥南蛮にします(❁´ω`❁)
砂糖、醤油、酢を混ぜたタレに、きゅうりの千切りや水にさらしたスライス玉ねぎ、人参の千切り等を加えて馴染ませて、鳥南蛮を絡めると野菜も取れます(*˙˘˙*)ஐ
電子レンジで作ったタルタルソースも私は添えます°ʚ(*´꒳`*)ɞ°.
キャベツがあるのでそれでサラダを作り、ワカメの味噌汁と、昨日作ったセロリの浅漬けも付けようかなぁと思ってます(❁´ω`❁)
ゆいママ☺
最近節約のために唐揚げを
鶏胸肉で作ります！
下味をつける前に鶏胸肉を
塩、砂糖、お水につけておくと
胸肉なのに柔らかくジューシーに
作れます！
付け合せはサラダと
簡単な煮物作ります！
退会ユーザー
大人用ならゆず胡椒マヨ焼き、子供用ならカレーマヨ焼き等です✋
肉にフォークでザクザク穴を開けて、一口サイズに切って袋に入れ、マヨ大さじ２＋他調味料小さじ２と塩適宜を入れて揉みます。30分くらい置いてからフライパンで焼くだけです。
付け合わせは、肉が濃い味なのでキャベツ炒めを塩胡椒で軽く味付けただけのシンプルなもので大満足です☺️
さっちん
塩唐揚げ
チキン南蛮
大根、人参、蒟蒻と煮物
は、よく作りますよ♪
退会ユーザー
胸肉だと照り焼きと唐揚げをよく作ります😊💓
みゆち
ぶつ切りにしてポン酢に水加えて煮ました♪
柔らかくなるし美味しいですよ♪
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