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hiyoko
妊娠・出産

35週の妊婦で13キロ増。体重管理方法を知りたい。出産までの増加量教えて。

今日35w入った妊婦です。
現在プラス13キロ(夜ご飯食べたら14キロ)です。。
妊娠前は43キロです

やばいですよね?( ; ; )

9ヶ月入ってから一気に増えました。。。
みなさんの体重管理できおつけてること教えて欲しいです( ; ; )
35w〜出産までプラス何キロくらい増えましたか??
差し支えなければお答えしてくれると参考になります( ; ; )

コメント

hiyoko

産後何キロ落ちたかもよければ教えてください!

らり

今はまったく同じです( *´꒳`*)੭⁾⁾
一人目は24キロ増えましたが( *´꒳`*)੭⁾⁾

  • らり

    らり

    産後2日目8キロ
    1か月後15キロ
    4か月で戻りましたよ( *´꒳`*)੭⁾⁾

    • 2月10日
  • hiyoko

    hiyoko

    お返事ありがとうございます!
    同じ方がいて心強いです( ; ; )産後戻ってくれるのか心配で...四ヶ月で戻ったんですね♩私も戻ってくれることを願ってます( ; ; )

    • 2月10日
  • らり

    らり

    13キロならすぐ戻りますよう( *´꒳`*)੭⁾⁾

    • 2月10日
ねこ

元々42キロでプラス16キロでした🙄(笑)
1ヶ月で3キロ太った時はさすがにあれー?とは言われたんですが、特に何も言われなかったので
気にしなかったら16キロもいってましたwww
最近になってやっと46キロまで戻って来ました。産んだ直後に、残ったのは余分に蓄えた脂肪……と
色々虚しくなりました🤓

  • hiyoko

    hiyoko

    コメントありがとうございます!
    やはり戻すのって大変ですよね( ; ; )もともと増えすぎてたのにここ最近でさらに2キロくらい増えたので体重計のるのがこわいです笑笑やはり戻すのって大変ですよね( ; ; )因みに35wからさらに増えましたか??

    • 2月10日
  • ねこ

    ねこ

    そのころは急には増えたりはしなかったのですが、
    じわりじわりと体重増してましたw😳
    旦那に俺の体重超えるかもねと言われたほどですwww

    • 2月10日
  • hiyoko

    hiyoko

    じわりじわりですか!!私もそうであってほしい!!残りのマタニティライフで頑張ります( ; ; )

    • 2月10日
まぁ

13キロ増えました。笑🤣
産後2日目 8キロ
産後2週間 13キロ
産後1ヶ月 15キロ
妊娠前より痩せてます(^^)
ほぼ完母です!

  • hiyoko

    hiyoko

    コメントありがとうございます!!
    1ヶ月で15キロ!!羨ましいです!!やはり完母の方が落ちやすいのですか??35wで13キロなので残り1ヶ月が怖いです( ; ; )

    • 2月10日
  • まぁ

    まぁ

    完母の方が落ちやすいとは聞きますが
    もうすぐ2ヶ月ですけどこれ以上減りません😂
    体重は減っても全身たるんたるんです🤔
    35w以降は1キロ増えて、1キロ減って、と繰り返してました!なのでプラマイ0です!

    • 2月10日
deleted user

35wに検診がなかったので記録がないのですが、、、
34w3dから41w 0.5きろ
36w5d から 41w 1.4きろ
36wはなぜか34wのときより0.5キロ痩せてました( 笑 )

産んだ月の日に
体重計乗りましたが、6きろ減ってました!

  • hiyoko

    hiyoko

    コメントありがとうございます!
    次の日に6キロですか!?私もスルッと落ちてくれれば。。。毎晩体重計乗るのが怖いです( ; ; )

    • 2月10日
  • deleted user

    退会ユーザー

    次の日6キロでした!
    大量出血だったからもあるんですかね?
    旦那の前でるんるんで乗ってはあ、、6キロか...
    10キロ太ったんであと4キロもある、、って1人で落ちてました( 笑 )
    妊娠中はヒヤヒヤして乗ってました( 笑 )

    • 2月10日
  • hiyoko

    hiyoko

    今まさに体重計乗るのが怖くて今日も案の定増えてました。。。( ; ; )産後頑張ります!

    • 2月10日
  • deleted user

    退会ユーザー

    自分自身が太ってるんじゃないって言い聞かせてました( 笑 )
    赤ちゃんが重たくなったの!って( 笑 )

    • 2月10日
加奈子

12キロ増えましたが、産後3ヶ月で18キロ落ちました🤦‍♀️完母だったので、食べても食べても痩せました😅
35w以降は水飲んでも増えてましたね…でもその頃は気合いで押さえました!(笑)

急激に増えなきゃ大丈夫と思います♪

  • hiyoko

    hiyoko

    コメントありがとうございございます!
    水飲んでも太ると聞いたことがありますがやはりそうなんですね( ; ; )三ヶ月で18キロも落ちたのは本当羨ましいです!!完母の予定です!!私もそれくらいスムーズに落ちてくれれば。。。笑気合という言葉にのこり出来るだけ増えない様に頑張ろうと思えました!諦めかけてたので笑

    • 2月10日
m๑nchi

13㌔増えました。゚( ゚இωஇ゚)゚。
8ヶ月までは+8㌔で良い感じと言われていたのに…まさかの臨月で4㌔増えました😧💦1週間ごとに+1㌔…。臨月気をつけてください😭
晩ご飯は米食べないはしてましたー。
産後は完母でバクバク食べてましたが,体重は半年くらいで戻りました(∩ˊᵕˋ∩)・*

  • hiyoko

    hiyoko

    コメントありがとうございます!臨月で四キロ!!私どうなんのー!ってヒヤヒヤしてます笑お米大好きで毎日食べてるので来おつけたら出産までじわりじわりでいけるかな。。私も戻れるように産後頑張ります( ; ; )!

    • 2月10日
あんmama

妊娠前41キロ、最終的に65.4まで
増えて絶望しました笑
よくお股から出てこれたなって
先生のお墨付きです😂笑

産後1ヶ月で-14キロ
産後6ヶ月で-23キロ落ち
いきなり痩せすぎと
今度は怒られました😓

わっちゃ

妊娠中8キロ増えました!
安定期入る前では全然体重が増えなかったのですが安定期入った途端に1ヶ月に二キロ増えてしまい助産師さんから栄養指導入ってしまいました…血圧も上がり妊娠高血圧のいっぽ手前になってしまったので慌てて水分を2リットル飲むようにしたら1ヶ月1キロで抑えれるようになり体重の増えも緩やかになったので水をひたすら飲んでました😊おかげで毎日甘いものを食べてしまっていましたが10kg以内で抑えれました😍参考までに😌

Kmama

同じく35wで45キロから今日の検診で+6キロでした。
9ヶ月から一気に増えました、、
一人目は+7キロで産んで
2ヶ月の頃には戻ってましたよ😆
母乳パワーがあればすぐです!✨

m

体重管理ほんと大変ですよね。。
浮腫とか便秘も体重にかなり関係している気がします💦
1日1キロ増えた日もあれば
2日目1.3キロ痩せてたり😓

食事は夕飯を気をつけるようにして、あとは浮腫と便秘をどうにか解消できたらよいなーと個人的に考えてます😣😵