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おん
子育て・グッズ

離乳食2ヶ月目のタンパク質量や主食、ビタミンの量について教えてください。

離乳食2ヶ月目の3週目です😊


2ヶ月目はまだタンパク質を小さじ1にしておきましょう!ってよくみますがみなさんタンパク質はどれくらいあげてますが?


よろしければ主食やビタミンなどの量も教えてください😊

コメント

A

明日で離乳食始めて2ヶ月になります!

初めて聞きました!
うちはタンパク質大さじ1くらいあげてます😂

お粥、野菜などは大さじ2〜3くらいあげてます!🤔

  • おん

    おん

    ありがとうございます😊
    タンパク質大さじ1/2ずつ2種類あげることあります??
    あとお粥と野菜などは大体同じ量くらいですか?😆

    • 2月9日
hana

タンパク質は消化に時間がかかり胃に負担がかかるので目安量は守ったほうがいいですよ(´ω`)
タンパク質始めたところなら小さじ1くらいでいいと思いますが、
開始から1ヶ月後の目安は
豆腐なら25g、魚なら10gです(´ω`)

  • hana

    hana


    あとおかゆは30-40g
    野菜10g
    果物5gが目安量です(´ω`)

    • 2月9日
  • おん

    おん

    ありがとうございます😊
    では、魚ならトータル10グラム超えなければ2種類あげても大丈夫ですか?
    お野菜とかも🤔

    • 2月9日
  • おん

    おん

    そういうのってネットとかに書いてますか?
    本は持ってますがあまり詳しく書いてないしネットでも探せないしで困ってます😭

    • 2月9日
  • hana

    hana


    トータルの量を超えなければ、複数の種類一緒にあげても大丈夫ですよ(´ω`)

    私は本に書いてあったものを参考にしてます!
    ネットには載ってないのですかね??(・ω・)

    • 2月9日
  • おん

    おん

    ありがとうございます😊!!
    かなり助かりました!!
    2ヶ月目からはお魚だと10グラムでお豆腐だと25グラムなんですね!!
    全て小さじ〜で見てたのでお魚でもお豆腐でもヨーグルトでも小さじ1だけあげてました😱体重は10キロあるのに(笑)あまり食べない子なので周りの方より少ないのも気になってて…
    勉強し直します…。

    • 2月9日
A

豆腐大さじ1くらいにしらす小さじ1のせてあげたりしてましたよ!
うちの子はしらす食べてくれないので今は豆腐だけですが…😂

だいたい同じくらいか、お粥がちょっと多いくらいです!🌾

  • A

    A

    すいませんこっちに書いちゃいました💦

    • 2月9日
  • おん

    おん

    なるほど💦ありがとうございます😊
    なんか量全然分からなくて…
    量が良ければ何種類かあげても良さそうですね✨

    • 2月9日