妊娠33週の初産婦です。食べ過ぎるとお腹が張り、胃が圧迫される感じがします。張り止めを飲んでいるが、お腹が張ると腰痛や背中、骨盤が痛むことがあります。対策を知りたいです。
いつもいつもお世話になっています(><)
妊娠33週の初妊娠のものです。
最近、お腹いっぱいになると胃に圧迫？
されるのかお腹が張ります😱🌀
そういう方いらっしゃいますか？😢
妊娠後期に入ってから食欲もすごいので
ついつい晩御飯など食べ過ぎちゃうことが
多くなってきて気付きました。
お腹いっぱいになった後、息苦しくなり
胃がパンパンでらそこからお腹も張ります😱⚠️
胃がパンパンになることで張ってるのか
はたまた全く関係ないのか（；＿；）
気になったので質問させて頂きました😢🌀
あと9ヶ月に入ってからお腹が張る頻度が
増えたので前から貰っていた張り止めを
飲んでいますが…お腹が張ると腰痛
というか背中？というか骨盤が辺りが
かなり痛くなります😱🌀
仰向けに寝転ぶと楽なのですが、
お腹も張ってて仰向けも辛いので
ちょっとしか仰向け体制ではいられません。
横向きになっても辛いです(´இωஇ｀)
お風呂に入って温まって、旦那さんに
骨盤と背中を押してもらうと今だいぶ
楽になりました😢⚠️
同じような方いらっしゃいますか？😭
何か対策などあれば教えて頂きたいです😢💓
ちなみに、シムスの体制はダメでした。
元々仰向け寝が好むのか、たまに苦しくて
夜中起きたら勝手に仰向けで寝てたり…😭
- キャラメルスチーマー(6歳)
コメント
まや
後期に入ってから(特に9ヶ月入ってからは)食べても食べなくても超頻繁に張ります！
特に食べたあとは胃だか子宮がボコッとなってるのが分かります(^_^;)
先生に聞いたら後期は張りやすい。安静にしてもずっとおさまらなかったり強い痛みがなければ大丈夫と言われました。
背中、腰、骨盤、恥骨、足の付け根が既に結構痛いです(^_^;)
仰向けになるとすぐ張るし横向きでも背中や腰が痛いし…で最近満足に寝れず目が覚めてしまいます(；；)
寝る時だけ骨盤ベルトみたいなものを少しきつめに巻いたらだいぶ楽になりました😃
お互いあと少し頑張りましょう
退会ユーザー
あたしも張る頻度が増えましたよ(ノ_＜)
胃もどんどん圧迫されて気持ち悪くなったりもしますよ。
お腹もどんどん大きくなるのでそれで胃が圧迫されるので張ってるように思っちゃうのかもしれないですよ。
お腹が張る時はあまり温まらないほうがいいですよ！
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キャラメルスチーマー
コメントありがとうございます(><)♡
やはりそうなんですね…😢
今も今日の晩御飯消化不良で胃が
しんどくて眠れそうにないです(><)
そうなのですか！？😱😱😱
腰痛がかなりマシになるから
入っちゃってました！😭⚠️
何かいけないことがあるのですね！- 2月8日
-
退会ユーザー
ねれないですよね…。
あたしは胎動も夜になるとすごいので寝れないです。
普段腹帯やベルトしてますか？
お風呂で温まると赤ちゃんが動いて張るみたいですよ！
よく赤ちゃん動きませんか？- 2月8日
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キャラメルスチーマー
わかります本当に😭😭👍
眠ろうとベッドに入って、ホッと
一息ついてから胎動すごいです。（笑）
リラックスしてるのが分かるのか…😂🙌
普段、腹帯してます！
なるほど…！😳😳😳
私、お風呂の最中は全然胎動無いですが上がってからがすごいです😖👍- 2月8日
tantan
同じくです！
苦しくなるの分かってるならあんまり食べなきゃいいのに、食べたい欲が抑えられずいっぱい食べちゃいます(*_*)
お腹がふくれると苦しくて腰が反り返って腰痛が…って感じです(T^T)
仰向けお腹張って苦しくなりますよね！
私は今は左が下じゃないと寝れないんですが、上の子が私の右側に寝てるので、こっち向いて！って怒ってくるのでなかなか寝れないです(;o;)
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キャラメルスチーマー
コメントありがとうございます(><)♡
全くその通りです！😭💓（笑）
苦しくなるし、辛いのに食べ出したら
食欲が勝って抑えきれず食べちゃいます😱🌀
仰向けはもう辛いですね…(;Д;)(;Д;)
ずっと仰向けだったので、なかなか横向きは寝付きにくいし浅眠になっちゃいます😅
え！可愛い😍❤️（笑）
ごめんなさい(><)💦
tantanさん、お辛いのに！😢
寝たい姿勢で寝れないって本当に辛いですよね(´இωஇ｀)- 2月9日
キャラメルスチーマー
コメントありがとうございます(><)♡
やはり、お腹頻繁に張りますか😖⚠️
そうなんです！食後は本当に子宮と
胃がパンパンで(´இωஇ｀)
同じような方がいらっしゃって
心強いです…！😭🙌
あぁ…！本当に分かります😭😭😭
昨日初めて足の付け根が痛くなり
あちこち痛むな…と思ってました。
寝てても浅眠りですよね😢😢
どの体制も辛くて、眠りに入るまで
すごい時間かかります（；＿；）
私も今から骨盤ベルトして寝て
みます😭💓
巻き方が分からないので調べながら…（笑）
本当にありがとうございました♡♡
応援のお声掛けまでありがとうございます(*´꒳`*)ﾟ*.・♡
一緒に頑張りましょう🔥🔥🔥
まや
先生にはお腹や腰をあたためるといいよ〜と言われました！
陣痛、なんとかなるやろ！なんて思ってましたがこんな事で｢いたい~ねれない~｣とブーブー文句言ってて、やばいかも🙄と思いはじめてきました😂
骨盤ベルトはお腹には巻かずに恥骨を通るように水平に巻くのが良いみたいです！
キャラメルスチーマー
なるほど！カイロ貼ってみます🤔
ありがとうございます(><)♡
え！すごい😭😭😭💓💓💓
私、陣痛の恐怖に怯えてます（笑）
赤ちゃんも頑張るんだし！と思いながらこの張りの何万倍なんだ…とか
1人悶々と考えちゃいます。（笑）
ありがとうございます😭♡
やってみます(๑⊙д⊙๑)‼
腹帯してるんですが、取って
巻きますかね？😳👍
まや
私がただ陣痛なめてるだけかもです(^_^;)
検索してみたら腹帯と骨盤ベルト併用できるみたいですね！画像検索とかでも出てきますよ😃
違和感があるようでしたら片っぽのがいいかもです！
キャラメルスチーマー
いや！絶対そのくらいの方がいいですよ😭🙌
私本当にビビりなので6ヶ月くらいの時からたまに夜中泣いてました。（笑）
怖いすぎて😅👍
今の間近の方がまだマシになりましたです😂😂（笑）
本当に何から何までありがとうございます(´இωஇ｀)♡♡♡
とりあえず今日は骨盤ベルトだけして寝ました(｡•ᴗ•｡)♡
だいぶ楽でびっくりしてます〜😭💓
今日は色々調べて併用してみます！
本当にありがとうございます(><)♡