イライラややる気の低下、ストレスに悩むとき、どう乗り越えていますか？
子供に怒鳴ってしまいそうなときや
イライラするとき皆さんどうしてますか？
あとはもうどうしてもやる気が出なくて
明日とかも子供と居たくなくて
独りになりたいと気持ちが思ってしまったときなどどうやって乗りきってますか？
定期的にこの波がきて
悩んでの繰り返しで…。
ストレスで目がピクピクしたり
肌荒れも凄くて🙌🙌
- ぱんだ(7歳, 9歳)
コメント
りり
たのしいことかんがえる
れい
旦那にさとされたりします。(^^;
怒鳴ろうとする前に旦那が察知して
ママが怒るぞ～。と言って
なんでそんな分かるんだと一人でニヤニヤしてしまい怒る気がなくなります。
旦那がいない時は
言うこと聞かないからママはバイバイする！と別室に行きます。(^^;
独りになりたいと思う時は
しょっちゅうあります！！
好きな物を食べて飲んで
子供が泣いても少しほったらかしにします。
後は旦那さんや親族、ショーとステイなど少しお願いとかしてみてはいかがですか？(^-^)
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ぱんだ
ありがとうございます！
旦那様優しいですねほっこりしました。
別室に行くと火のついたように
ママ～ーーーと泣くんですよね…
美味しいものとか食べて飲んで
やってくしかないですよね。
うちの子一度泣くと激しくなる一方で
ほっとくと余計イライラしてきちゃって
どーしよもない状態です🙌
日曜日午後だけ主人に子供預けて
独りになろうと思います！
なんだかんだで気になって
独身のころみたいに呑気にショッピング！
とかも出来なそうですが…気持ち的に😁- 2月8日
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れい
うちの子もそうですよ(^^;
私の小さい頃に似ているそうで
ダメと言えば泣きながら反抗してきます
髪の毛を引っ張り、顔を叩かれます！
同じ事をしてあげますが
余計に怒ります(^^;
怒った所が少し可愛くて。(^-^)
手が出そうになるときは
部屋の扉を閉める時もありますね。(^^;
そうですね(^-^)
子供は離れていても気になってしまいます。
でも、気持ち的には本当に楽だと思います。
私は仕事が息抜きになってますが
１、2時間だけカラオケやショッピングやご飯でも自分のやりたいことを
少しでも出来ればいいと思います♪- 2月8日
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ぱんだ
皆さん優しくて自分だけじゃないと
思うと本当安心しましたし涙が…。
二時間くらいカラオケもいいですね！
考えてみたら
上の子生んでから一度も行けてなかったです。
息抜きしてなかったのかもしれません。
定期的にでも自分のメンテナンス
大事ですね！- 2月8日
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れい
自分のメンテは大事です！！
母親が自己犠牲するのが当たり前みたいに世間では言われてますが、、
言語道断ですね。
母親でも人間です。
怒鳴りそうになってしまったり
手をあげそうになってしまったりします
おもいっきり
息抜き定期的にしてください！(*^^*)- 2月8日
ちゃるめら
住んでる街に、一時保育はありませんか？！、
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ぱんだ
ありがとうございます！
あります！
ありますがインフルエンザや胃腸炎が
恐くて一時保育や児童館行けてません。
最近はどちらが子供のためか
悩んでます。
ショッピングや児童館とかも
気にせず行って風邪ひいたらひいた！
って考えのほうが子供も親も息抜きできていいのか…
ショッピングや児童館この時期は
色々なウイルスあるし家の近くの
お外で毎日過ごしてなるべく風邪引かないようにしてあげるのがいいのか…。
すごく悩んでます😖- 2月8日
へっぽこ
毎日怒鳴ってますよー笑
家ん中にいるといらんとこまで目につくので、なるべく外に出て遊んでます！
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ぱんだ
ありがとうございます！
どんな感じで怒鳴ってしまいますか？😖
外だと私も何故かイライラしないです！- 2月8日
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へっぽこ
私はもともと口が悪いので、、
「いい加減にしなさい！」
なんて可愛い方で、ひどいと
「はぁあ？」「ふざけんじゃねーよ！」「(スーパーの駐車場などで)じゃあ1人でここにいなさい！お母さんは帰るからね！」とか…ひどいですね笑😅
ここんとこ昼寝がなくなってきたので、さらにイライラです。
外だと子供も自分も解放されるんですかねー
明日も保育園の園庭開放行ってきます👋- 2月8日
ゆき
分かります〜。今妊娠初期でいつもの倍、よくあります。
朝が来るのが怖い、子どもと過ごす時間が少しでも短い方が安心で、つい朝たっぷり寝ちゃったりします笑😂
うちの周りがすっごい田舎で、殆どが2世帯なんです。そのせいか、子育てサポートも中々充実しなくて。地域の一時保育に電話したら、今はやってません、風な事を言われ…
多分、誰も利用しないから無くなっちゃったのかも。
独りになりたい、って気持ちもすっごく分かりますよ。だから私は最近は、子どもをしっかり教育？しなきゃ！と思うのを暫くやめよう。と思って。
友達みたいに色々話したり、自分が子どもに合わせるのではなく、自分の目線で接する事で、宇宙語で返してくる子どもの事を、かわいいな〜と思える余裕ができました。
しんどい時は良い意味で、色々受け流してます。笑笑
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ぱんだ
コメント読んでいて涙が出てきました。
ありがとうございます。
あたしも下の子妊娠してるとき…
とくに初期は不安定でした。
お身体大事にしてくださいね！
あたしも朝たっぷり寝て
夜になるまで時間稼ぎしてました。
本当にお気持ちわかります！
同じ方いて安心しました。
最近は下の子が６時に泣いて起きるので
そのまま上の子とあたしも動けなくて起きるので
時間稼げなくて😨
友達みたいに話すって凄く響きました。
明日からやらせてもらいます！！- 2月8日
ちーちゃん♪！
生理前になります😭
なるべく外に出るか、
とことんダラダラします…
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ぱんだ
ありがとうございます！
生理前なりますよね。
とてもわかります。
スイッチ入りませんよね- 2月8日
抹茶
外に出ると怒鳴ってないなーって気づいたので外に出るようにしてますが、この時期は寒いしインフルこわいのでなかなか出てません、、
なので泣かれても一旦ゲートしてあるキッチンに行ってお菓子食べたりケータイいじって気持ち落ち着かせます(..)
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ぱんだ
ありがとうございます。
やはり皆さん外だと気持ちも
落ち着くんですね！
あたしも外だと自然と穏やかでいれて
子供も駄々こねたりあまりしなくて！
でも本当今寒いし風邪も恐いですよね。- 2月8日
りり
あと予定を入れてたのしみをつくったり！
ずっと家だとストレスたまります(T_T)
ぱんだ
ありがとうございます！
こーゆーときなかなか楽しいことも
浮かばないのでポジティブな思考が出来る
りりさんが羨ましいです( ；∀；)