コメント
京
婦人科の先生に12週頃までは基礎体温36.7℃より低くならないように体温めてね！って言われました😊
低くなってお腹に痛みがあったりがあればすぐに受診するようにって言われています！！
かな
ありましたね〜。そんなに暑くない時期なのに、アイスノンを枕にしたり、手で触りながらなんとか寝てました！足や胴体は冷やすまいと耐えて、せめてもの、手と頭だけ冷やしました。血流が悪くなると、身体が冷えて熱がこもった感じになる、と、東洋医学の先生に言われたので、食事は温めるものと気をつけてました。
-
ちお
同じ方いて安心しました！
私もおでこや顔を冷やして
紛らしいつしか寝てると言う感じです。
妊婦特有なので受け入れるしかないですね！- 2月6日
ちお
そうなんですね！！基本体温はもともと低いほうなので、妊娠のせいで高くなってるから大丈夫ですよね👌？
京
とても良い状態だと思います😊
ただ辛いですよね😭
私も暑くて寝付けなかったり朝すごく暑かったりします😅