コメント
さくママ
うちの主人は携帯をズボンのポケットに入れるのやめるように勧められたのと、食事は気をつけるといった程ではないですが納豆を毎日食べていました。今の季節なら牡蠣も亜鉛たっぷりでいいですよ😊
トリケラトプス
ボクサーパンツはやめて、トランクスにすると良いと聞きました😊
うちの旦那は、葉酸も飲んでましたよ‼️あと、お風呂出る時に玉冷やしてました〜
うちの場合、運動率、濃度共に低かった時が多かったのですが、サプリやトランクスのお陰なのかどうか、自然妊娠で授かりました！
先生に言われたのは、溜めずに精子を出す‼️採精で数値が良くないのが出て、直後にまた採精したら素晴らしいのが出る時があるから、溜めずに出してって言われました（笑）
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momo
早速トランクスに変えます！葉酸サプリ私は飲んでますが、男性にもいいんですね！一緒に飲む事にします🙌
うちも濃度と運動率がかなり低かったので、これで改善できたら嬉しいです✨ありがとうございます❗- 2月4日
退会ユーザー
精子は熱に弱いので、上の方々が仰っているように携帯をパンツのポケットに入れたりボクサーパンツはNGです。あと長風呂やサウナも。
食事は普段からバランス良く取るようにする。これは旦那様だけじゃなく妻側にも言えることですが、体づくりには食事が1番大切です。
あとは男性は自転車にあまり乗らない方がいいみたいです。
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momo
熱に弱いんですね😵お風呂上がりに冷やすのやってみます！自転車は聞いた事があります！これを機に、再度お願いしてみます！ありがとうございます！
- 2月4日
MAI
はじめまして😀
わたしも人工授精をしています。
ちなみにわたしも運動率は77%でしたが、濃度が2000万で少し低いのかなっと感じております。
どのくらいの結果でしたか？
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momo
はじめまして。濃度180万、運動率11%でした…うちは格別に低いのですね😨
- 2月4日
momo
納豆ですね！！それなら毎日続けられそうです😄最近牡蠣よく見かけます🙌今度買ってみます✨
ありがとうございます！