7～8か月の離乳食について質問です。たんぱく質の種類と野菜の品目、献立を教えてください。娘はまだ少量しか食べないので、のんびり進めています。
7～8か月頃の離乳食に関して質問です！
これまでたんぱく質はなにをあげましたか？
種類を教えてください！
娘はいまだに離乳食を少量しか食べないので、のんびり進めています💦
口をあけてくれなきゃ試せないよ～
なんて思いながら試行錯誤の毎日です😅
それと、１食で取る野菜の品目はどのくらいですか？
献立も教えて頂けると嬉しいです！
うちはというと…
小松菜、白菜、さつまいも、ひらめの和風スープ
豆腐と人参、玉ねぎのとろとろ煮
だし炊きごはん
です😌
お恥ずかしながら、バランスが悪い💦
皆さんの献立を参考にさせていただきたいので
お時間ある方教えてください！
- ☆ミ(7歳)
コメント
mimion
今8ヶ月の娘がいますがたんぱく質は
豆腐、ベビーダノン、しらす、鮭、ささみ、まぐろ、鶏ひき肉、かれいをベビーフードもありますが食べさせたことあります☺
野菜はその日によってバラバラですが
昨日はうどんにかぼちゃとにんじん、ほうれん草を入れたほうとう風うどんにトマトを別でちょっとあげました☺
ちょも
バランス悪いですか？？
野菜もたんぱく質も摂取出来てで良いんじゃないですかね？👀🌸
うちは超テキトーなので💦
献立は、
①穀物
②野菜3〜4種類
③果物1種類
④たんぱく質は2〜3種類です。
穀物…お粥・パン・そうめん
野菜…カボチャ、キャベツ、大根、玉ねぎ、にんじん、とうもろこし、じゃがいも、小松菜…他諸々
冷凍ストックと、野菜フレークを組み合わせてますー。
果物…バナナとかリンゴとか
たんぱく質…豆腐、きな粉、肉、魚、納豆、ヨーグルト
今日は
①お粥・納豆
②じゃがいもの煮たやつ
＋とうもろこしフレーク
③大根のスープ＋鯛に豆腐と小松菜を混ぜた団子
④バナナ＋ヨーグルト+きな粉
でした👀
あるものテキトーに突っ込んでます(^_^;)
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☆ミ
お返事ありがとうございます！
私もほんとに適当で😌
お団子とかやったことなかったので
参考にさせてください😊😊😊- 2月1日
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ちょも
豆腐と、魚または肉を混ぜたつみれ団子を作って冷凍ストックしておくと、たんぱく質が簡単に用意できるので！😃
クックパッドとかで、魚つみれ、肉つみれとか検索したら出て来ます(o^^o)
たんぱく質をどう用意しようという悩みが、かなり解放されました笑- 2月1日
mimion
あと必ず朝はヨーグルト、夜は果物あげてます☺
☆ミ
お返事ありがとうございます！
参考にさせて頂きます😃