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ひめたん
家事・料理

毎日の食事悩みますよね?同じような食事ばかりになるのでアイディア見つ…

毎日の食事悩みますよね?
同じような食事ばかりになるので
アイディア見つけたいのですが
何か参考にしたりしてますか?
私はダイエット食で旦那は腎臓の事も
あるなら食事に迷ったりします。

コメント

なのさん。(21)

いつもクックパッドを
参考にしていますよ(˶˙º˙˶)୨

  • ひめたん

    ひめたん

    やはり、クックパッドなんですね(*´∇`*)

    便利ですよね。

    • 9月16日
ともみ(・д・)

私もクックパッド使ってます😄
冷蔵庫の中の物で検索したり、食べたいメニューで検索したり…💡

時間あるときにレシピあさりして保存したり…レシピから買い物行ったり、安売りの物買ってからレシピ探したり…

毎日考えるのも大変ですよね😣💡

  • ひめたん

    ひめたん

    本当に悩みますよね(;´Д`)

    面倒だと簡単料理ばかりに
    なるし同じ料理ばかりの
    マンネリ化状態です。

    私も時間があり考える余裕
    ある時はクックパッド見て
    挑戦する時もあります。

    • 9月16日
Stella

腎臓のことについては勉強しておりませんので分かり兼ねますが、毎日の献立は基本は冷蔵庫の中にあるもので(まとめ買いしてるので)、違うものを作るように努力してます(^^)

例えば、同じ鶏胸肉+キャベツを使うにしても、回鍋肉にしたり、棒棒鶏にしたり、食べるスープにしたり◎

逆に「おでんが食べたい」と材料を揃えても余りますよね?
じゃあその余った材料でできる物を考えます。大根が余ったのならブリを買ってきてブリ大根にしたり、練り物が余ったのならひじきや切り干し大根などの乾物と煮てお惣菜にしたり、牛すじとこんにゃくを甘辛く煮込んでぼっかけにしたり♪

「この食材で何が作れるだろう」「この食材はあれの代用にできそう」とかでどんどんレパートリーを広げてます。もちろん、レシピ本やサイトは欠かせません☆

  • ひめたん

    ひめたん

    そう言う感じで作るんですね。

    お勧めレシピやサイトは
    ありますか?

    • 9月16日