内診で1センチ開いてる方いますか？床の雑巾掛けの効果と体勢について教えてください。

同じくらいの予定日なので思わずコメントしてしまいました(o^^o)
私も月曜日に検診に行って、連休挟むから土曜日に一度来るように言われました。まだまだ子宮口も硬く産まれる気配はないようです(￣◇￣;)
雑巾掛けは四つん這いの姿勢がいいんだとか聞いたことがあります。私もやったほうがいいのかなぁとか思ってるんですが。

• 9月16日

もうすぐですねー💕
今頃、赤ちゃんにやっと会えるワクワクと、陣痛のドキドキでいっぱいじゃないですか？(^ω^)
ちなみに、私は子宮口1cmから全然開かずand降りて来ずの誘発分娩でした(°_°)

ヤンキー座りみたいな座り方でガニ股に座って、徐々に前に進む雑巾掛けがいいみたいです！
私の場合、身体が固くてあんまり床に手が届きませんでした！笑
あとは歩いたり、スクワットもいいそうです！
スクワットも何かに掴まりながらヤンキー座り⇨立つの繰り返しの形にしてみてください！
お腹が張らないと陣痛来ないので
、お腹が張るぐらい運動や雑巾掛け等した方がいいみたいですよー！(^ω^)

早く会えるといいですね💕

• 9月16日

予定日越したら帝王切開になるんですか？それはビビりますね！
雑巾掛けとかウォーキングとかは陣痛を起こしやすくすると書いてありました。ヤンキー座りもいいみたいですね。私はラズベリーリーフティーとかも飲んでますが、まだまだな感じです。予定日過ぎても兆候がないなら促進剤でって言われました(*_*)
24日が予定日なんですが、それまでに何もなければ、25日に入院できるようにして病院に来るように言われてます(￣◇￣;)

• 9月16日

私は38w2dで子宮口1〜2cm空いてて3日後には生まれました♡
その間に20分くらいのお散歩を1回したぐらいで他はダラダラしてましたw

雑巾掛けすると良いって聞いた事あります!!体勢は四つん這いで良いと思います☆
何に効果があるのかはよく分かりませんが陣痛を起こしやすいんですかね?!
回答にならずすみません...

赤ちゃんに会えるまでもーすぐですね♡あまり無理せず残りのマタニティ生活楽しんでください♪

• 9月16日

雑巾掛け、散歩、スクワットはお腹を張らせるためにやるので、しんどいけど、頑張ってくださいね♩

あと1ヶ月後には胃が苦しいとか、懐かしーてなりますよ(^ω^)
体重増えるの分かります！
私体重の増加で注意されてたんで、なんでやねん！ってなってました！笑
ほんで、胎動とかめっちゃ痛いですよね(°_°)
まだ2ヶ月前の話なのに、懐かしく感じます！！笑

んー！どうだろう(´･_･`)
私、予定日過ぎても子宮口1.5cmの全く赤ちゃん下がってない状態で、入院したのでよく分からないです(´･_･`)参考にならなくてごめんなさいっ

• 9月16日

ほんとギリギリまで何がどのタイミングでくるかわからないですよね〜。常に緊張感あります（汗）帝王切開にならず自然にいいタイミングで陣痛きたらいいですね(o^^o)
私はあとは安産のイメトレでもしときます（笑）

• 9月16日

胎動でお腹がボコボコ変形する、ムービー撮ってた方がいいですよー！笑
見返して、懐かしく思えるので！笑

私は10kg増です(´･_･`)でも、元々太ってたんで、怒られました！笑
ゆなママさんは、元が細いから大丈夫ですねww

あ！あとアドバイス！！
お産の時の格好って、和式トイレする時の形を90度横にした感じなんですよ！

だから、和式トイレの格好の練習しといた方がいいですよ！！
身体固すぎて痛かったー！笑
⇧そっち？ww

ゆなママさん、今気が付いたけど同い年か一個上ですね♩

授乳で目が覚めてから、なかなか眠りにつけず。
長々すいません！笑

• 9月16日

予定日同じです(´▽`)ﾉ
私は昨日の検診で赤ちゃん少し下がってきたけど、子宮口は硬いって言われました^^;
同じく金曜にまた検診です笑

スクワットと階段昇降だとそこまで効き目が出てないので💦
私も今日から雑巾掛け始めます‼︎
アドバイスになってなくすみません(-ω-；)

お互いがんばりましょー♡♡

• 9月16日