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白ブタ🐖
雑談・つぶやき

基礎体温って1日の大体いつ頃はかるのがいいですか?

基礎体温って1日の大体いつ頃はかるのがいいですか？

コメント

mitsu

朝目が覚めたら、体を起こしたりする前に測ります🙂
測る前にトイレ行ったり起き上がったりすると、正確な体温ではなくなってしまいますよー

  • 白ブタ🐖

    白ブタ🐖

    ありがとうございます
    実践します！

    • 1月28日
deleted user

朝目覚めたらすぐです。
枕元に体温計置いておいて、寝ぼけながらはかっていました。

  • 白ブタ🐖

    白ブタ🐖

    ありがとうございます！
    枕元に置いておきます！！

    • 1月28日

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