レタスが高い‥!皆さん、サラダはどうしてますか?何サラダにしてますか?…
レタスが高い‥！皆さん、サラダはどうしてますか？
何サラダにしてますか？何をいれているか教えてください！
毎日、同じサラダばかりで‥
出している方のみ回答お願いします。
- ももたろう(5歳5ヶ月, 7歳)
コメント
yoy
500円くらいしますよね😭💦
もやしのナムルとかキャベツ蒸した
温野菜とかにしてますー(><)
🐥
今日は鶏ササミとモヤシとキュウリの中華サラダでした！キュウリも高いんですけどね、、😓
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ももたろう
やっぱり、もやしは救世主ですね。
近くのスーパーは5円ほど値上がりしてから買ってないです‥
きゅうりも70〜80円しますもんね‥！
中華サラダっていつもうまく味付け出来ないんですが、何をどれくらい入れて味付けしていますか？- 1月15日
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🐥
醤油・砂糖・酢・ごま油を同量ずつと炒りごまたっぷりからはじめました！これで充分美味しい味付けになりますよ🙂あとは好みで砂糖や酢の量を加減していきます✩うちは子供の好みで砂糖を少し多めにしてます😄
もやしが高い時は春雨で中華サラダにしてますよ✩うちの近くのスーパーはキャベツ一玉598円でした…野菜高騰ほんと勘弁して欲しいですよね😨⤵︎ ⤵︎⤵︎ ⤵︎- 1月16日
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ももたろう
同じ分量だと分かりやすいですね。
私も甘めが好きです^_^
キャベツ598は高すぎて手が出せませんね😭
色々安いもので試行錯誤ですね‥😂- 1月16日
りん
もやしと人参かもやしと豆苗でナムル、かいわれと豆腐とわかめとツナ、大根とツナと水菜、ほうれん草とベーコンと温玉などです(>_<)
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ももたろう
皆さん、もやしなんですね！
葉物が高すぎて悩みます‥😂
大根サラダもうまく作れる気がしなくて一度っきりです‥
ほうれん草とベーコンと温玉美味しそうです！味付けは何ですか？- 1月15日
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りん
温玉はシーザーか玉ねぎ系です！
- 1月16日
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ももたろう
オニオンドレッシングあるので試してみます！- 1月16日
マリー
カットサラダに、きゅうりとか
ツナをまぜたりします。
キャベツの温野菜にしたりもします。
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ももたろう
カットサラダ私も使います！
割高にはならないですか？
ツナ！そういえば、沢山あります。
今度ツナ入れてみます！
キャベツは蒸すんですか？茹でますか？- 1月15日
ma
今日はもやしときゅうりとベーコンで中華サラダでしたー！
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ももたろう
もやし使う方が多いですね、やっぱり安いですもんね！
中華サラダは何をどれくらいいれて味付けをしていますか？
あまりうまく作れたことなくて😂- 1月15日
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ma
わたしも適当ですっ！もやし1袋きゅうり1本ベーコン8枚くらいを切ってしょうゆとお酢と砂糖とごま油をいれて味見しながら味が薄ければ醤油を足してました🙌もやしの水切り具合によっても分量変わります！←わたしかなりサボります（笑）
あとは千切りされてるキャベツをコールスローにしたりします！
袋入りしてあるなんとかサニーレタス？もわりと使います(^o^)！！あれ、普通のレタスに比べたら安いですししなしなにならないからいいですよ♪
とかいいながら明日は卵サラダとかポテサラとかカロリーの高そうなの作ろうとしてます、、（笑）- 1月16日
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ももたろう
ありがとうございます😊参考になります！
コールスロードレッシング買ってみようかなぁ‥
そうなんですね、今度サニーレタスみてみます！
今日は豆腐サラダにしようかなとおもいます！- 1月16日
＊H.N＊
コンビニとかスーパーで売ってるサラダレタスとか洗わなくていいサラダセットみたいなやつを買ってます！一袋¥138位なので普通に買うより今は断然お得です(^^)
それに日替わりでトマト、ツナ、コーン、アボカドなどをプラスしてます！
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ももたろう
私もそう思って使っていたんですが、毎日出したら割高になるかなぁ？と思って、悩みに悩んでレタスを買いました‥！高かったです😂
日替わりでいいですね、私もトマト、コーンを入れます！
最近は貰い物の生ハムなども入れてます。
たまに、炒めたピーマン、パプリカ、れんこん、ハムやベーコンを入れたりもしてます、友達が作ってくれて美味しかったです^_^- 1月15日
くぅ
工場栽培のリーフレタス？とかだと160円くらいで比較的安いのでそれ使って
コーンやミックスビーンズのパックになってるやつやツナなどならそこまで値段変わらないのでそこらへん使ったり
水菜と豆腐のサラダとかですかね💦
毎日は出来てないですが💦
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ももたろう
リーフレタスって食べたことないんですが味は変わるんですか？
やっぱりトッピングでかさましとかしないと節約できないですね‥
豆腐サラダいいですね、ゴマだれとかで！やってみます！- 1月15日
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くぅ
味はサニーレタスみたいにクセがある感じでもないのでそこまで変わらないかなと思いますが
食感がレタスほどパリっとした感じじゃなくてもう少し柔らかめな感じです🎵
豆腐サラダや茹でたササミや冷しゃぶみたいなの乗せてボリューミーなサラダにして
野菜っ気は味噌汁やスープで取るのもいいと思いますよ✨
味噌汁やスープなら冷凍野菜も使えるし普通の野菜に比べたら安いので🎵- 1月16日
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ももたろう
サニーレタスもよく食べます！
この間買ってきたレタスは何だか硬くてう〜んって感じでした。
野菜はかなり具沢山にしてて、尚且つサラダも出してます、最近は‥！
今日は豆腐サラダにしてみようとおもいます！- 1月16日
2mama
野菜のサラダ！って感じではないですけど、
今日はマカロニときゅうりとにんじんとカニカマを
マヨネーズであえてマカロニサラダにしました☺️
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ももたろう
あ！マカロニとかスパサラとかの存在を忘れてました！
早速、やってみたいと思います！
ありがとうございます😊- 1月15日
ちゃそ
葉物高いですよね😵
なので最近ポテトサラダやマカロニサラダが多くなってしまいます😭
あとはカット野菜が割と安いのでそれ使ったりします😊
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ももたろう
マカロニサラダも追加します！
カット野菜はその時は安いと思って買っていたんですが、毎日出したら割高になるかなぁと思ってレタスを買いました、高かったです‥
ありがとうございます😊- 1月15日
あお
カット済みの100円の野菜買ってます(*_*)
一食分くらいでちょうど良い量だし
コーン入りとか、コールスロー用とか色んな種類があるし
それぞれ野菜買うより安いかなーと！
あとは大根があれば大根サラダ、人参があれば人参サラダ
ブロッコリーとトマトとか
そんな感じです！
カット済みのサラダのときは、プラスでトマトスライス乗せたり、ゆで卵乗せたりしてます！
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ももたろう
カット野菜はその時は安いと思って買うんですが、毎日出したら割高になるかなぁと思ってやめちゃいました‥
でも、大根サラダをしたい時は、買ってます！
そっちの方がシャキシャキしてそうだし‥
コールスローとかもあるんですね！みてみます！
ありがとうございます😊- 1月15日
パンダ
ブロッコリーとコーンはよく入れてます
飽きてきました笑
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ももたろう
ブロッコリーは旦那が、コーンは私が嫌いでいつもサラダの中身がそれぞれ違います（笑）
でも毎日同じだと飽きちゃいますよね、結構皆さん色々なものを使って参考になりました！
ありがとうございます😊- 1月15日
あめ
レタス高すぎですよね。キャベツメインでかいわれ、にんじん、たまねぎ、ハムなどを混ぜてごまかすか、大根、きゅうり、ツナの和風サラダにしてます。
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ももたろう
葉物が高すぎます‥！
色々入れているんですね、人参ももちろん生ですよね？- 1月15日
くう
普通のレタスは高いのでリーフレタスに切り替えてますm(__)m切ったリーフレタスにゆで卵ベビーチーズかにかまベーコン(ハム)がうちの基本のサラダです
あとはもやしで中華サラダにしたり、きゅうりたっぷりめのマカロニサラダ・ポテトサラダ・春雨サラダ・スパゲティサラダを日替わりで作ってます
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ももたろう
リーフレタスは食べたことないんですが、味は変わるんですか？
ゆで卵、かにかまなど参考になります！
もやしも皆さん使われてますね！
中華サラダ系、春雨サラダは上手に作れなくて‥😂
なんでだろうー- 1月15日
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くう
そんなに変わらないと思います💡ただ、少量で売ってるのをみたことがないのでもしも好きじゃなかったら、使いきるの大変かもしれません(>_<)水洗いした後はすごくしゃきしゃきするのでかなり量が増えます(>_<)コスパはとてもいいと思います！
- 1月16日
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ももたろう
水洗いすると変わるんですね！
スーパー見てみます！ありがとうございます😊- 1月16日
kn
レタス高いですよね…。
我が家は白菜を千切りして食べてますよ♪千切りすると割と葉先のほうのはぐちゃくちゃになりますが笑
でも、白菜なら多少安い日があるので！
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ももたろう
白菜は安い時に買ったものがふた玉あります！
生ですか？- 1月15日
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kn
生でいけますよ！
- 1月16日
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kn
補足！
水分多いので塩もみしてもいいすが、私はそのままなにもしてません！- 1月16日
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ももたろう
生なんですね〜！ありがとうございます😊
- 1月16日
＊haruママ＊
カット野菜とかベビーリーフとかにお世話になっています😅
それに、玉ねぎとか卵とか加えたりですかね💡
野菜が本当に高くてびっくりしますよね💦
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ももたろう
今年は異常に高いらしいですよ、去年も高いと思いましが。
ベビーリーフ、カット野菜ですね。
玉ねぎとか卵とかは入れたことないので試してみます。
ありがとうございます😊- 1月15日
4匹のこっこちゃん
白菜サラダ、大根サラダ、豆腐ときゅうりのサラダ、キャベツ千切りサラダ、この辺が多いです！
でも、きゅうりも高いですよね😭
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ももたろう
白菜は生ですか？
豆腐サラダ今度やってみます！
きゅうりも70〜80円くらいします😂- 1月15日
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4匹のこっこちゃん
白菜しゃきしゃきのうちは、生で食べると美味しいですよ💕
細く切って、軽く塩もみして、ごま、かつおぶし、めんつゆで味付けするだけです☺️お好みで塩や砂糖入れても👍
豆腐ときゅうりはコロコロに切って、ごまと和風ドレッシングや、こちらもめんつゆとごま油で適当にあえると美味してです！トマトがあれば、見た目もさらに👍
キャベツときゅうり千切りして、豆腐の白和えみたいにしてもおいしいですよ！- 1月16日
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ももたろう
買ったばかりの白菜なら生でいけますね！
試してみます！今日は豆腐サラダにしてみます！
ありがとうございます😊- 1月16日
はな
大根と人参とカイワレのツナサラダですヽ(*´ｪ｀*)ﾉ大根やすいしカイワレもやすいしww大根、人参を千切りにして水にさらして絞ってからツナ乗せて好きなドレッシングでモリモリ食べてます！
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ももたろう
大根は貰い物が沢山あるので活用してみます！
カイワレ安いんですね、苦いイメージであまり食べたことないんですよね。
ありがとうございます😊- 1月15日
ゆんゆん
うちは温サラダばかりです(^^)
ブロッコリーと卵や蒸し鶏、ナムル、キャベツ蒸して合えたりしてます。
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ももたろう
温野菜いいですよね！作ったことは殆どなんいですが‥
卵は入れたことないので試してみます！
ありがとうございます😊- 1月15日
はじめてのママリ🔰
キャベツを手でちぎって、塩昆布とごま油をタッパーに入れてフリフリしてパリパリキャベツ的なのよく作ります😊
でも、キャベツもこの時期安くはないですよね😅
この前は、レンチンしたモヤシをカサ増しで入れました👍
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ももたろう
それ居酒屋にあるやつですよね！
塩昆布、また買ってみます！
キャベツやすくないですよね、、、
もやしはやはり救世主ですね！
ありがとうございます😊- 1月15日
SJHY
大根サラダにしてます^ ^
大根をスライサーで細長くして
かつお節をまぶして
生わかめのせて、その上にしらすを
のせてます(^^)
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ももたろう
大根サラダはスライサー使えばいいんですね！
なんか、自分でやるのは美味しくできる気がしなくていつも大根サラダパック買ってました。
沢山あるのでやってみます！
海鮮系おいしそうですね！
ありがとうございます😊- 1月15日
み
豆苗とシーチキンと炒りごまの中華風サラダ
白菜をすりごまとめんつゆで味付けするサラダ🥗
最近この２つばっかりです！
うちの近くのスーパーレタス430円もするんですよ、しかも超小玉…
買えません😱😱😱
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ももたろう
豆苗、白菜は茹でたりするんですか？
豆苗は値段は変わらず比較的安いので取り入れやすいですね？
レタスが298円のかったのですがめっちゃ小玉で損した気持ちになりました。
西友でも350〜400円とかでカカクヤスクじゃない！って思って買えませんでした。
安いところでと思ったけど小玉じゃあまり意味ないですよね。- 1月15日
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み
豆苗も白菜も生のままですよ🙂✨
白菜は軽く塩もみして水分を抜きます☺️
豆苗は基本98円、安いと88円なので大助かりです👏💡
ただもう一回収穫するために置いてると、毎日のように豆苗買うので家中豆苗だらけになります😅笑
小玉ってサラダ2回分とかで終わっちゃいますよね😩
さすがにそれはちょっと😔ってかんじです。- 1月16日
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ももたろう
豆苗は生でも食べられるんですね！
確かに豆苗はもう一度栽培できますもんね、いいですよねー！
ですよね、次からは他にも試してみます！
ありがとうございます😊- 1月16日
ガラピコ
キャベツやレタス
たっかいですよねー💦
わたしは
シンプルにレタス3枚くらいとミニトマト6個を水切りして皿に盛りつけます。2人前です。
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ももたろう
うちもそんな感じです！
旦那はトマト嫌いなのでコーン鬼盛りです（笑）- 1月16日
マリー
ゆでたり、蒸したりしますょ😄
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ももたろう
茹でたりもするんですね！ありがとうございます😊- 1月16日
マリー
三袋買っても300円で、おつりくるくらいですょ😄
一週間もたせてます😄
こっちは、98円で、カットサラダうってますょー
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ももたろう
そうなんですね、もう少し見てみます！
一袋はそれくらいなんですが量が少ないので2日分、2人は取れなくて‥
ありがとうございます😊- 1月16日
ももたろう
高いところだとそのくらいしますよね、298円のかったのですが、上の葉っぱ取ったらすっごく小さくて損した気持ちになりました‥
もやしいいですね！
キャベツも高いですよね、その分ぎっしり詰まってますが‥！
ありがとうございます😊