にしまき
あたしもそうです( ´ゝ`)
最近はセブンのおでんとかよく食べてます\(¨̮)/
ももちゃんまん
惣菜の方がいいですね*\(^o^)/*
体にわいいし、栄養もちゃんと入ってますからね(^_^)！
あやねママ
プラス納豆たべます笑
トマト
昼間1人なので、100㌔calのレトルトやチーンするだけとかです（笑）
1人だと全然料理作る気力なしになってしまいます(^。^;)
コキンちゃん
納豆、ご飯、味噌汁、サラダ、惣菜とかです。インスタントもたまにはいいと思います‼️
ツキウミ
夜ご飯は1人分作るの面倒な時は出前注文したりしてます^_^;
お昼ご飯だと、納豆とか目玉焼きとか簡単なもので済ませちゃいますw
まる
私もレトルト、冷凍食品に頼ってます〜^_^一人暮らしの頃の癖が抜けず、レトルト系ついつい買いだめしてしまいます~_~;
ほこ
お好み焼きを焼いて作り置きして、それをレンジでチンして食べてます☺️
中身によって手軽に野菜や魚介、肉もとれるのでオススメですよ！
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