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さおり
妊娠・出産

お腹が張ると横になると苦しくなり、夜寝れず昼夜逆転しています。この苦しさは異常でしょうか?和らげる方法はありますか?

今月25日予定日の38週4日なんですが、
お腹が張る時に、座ってたりしたらなんともないのですが
横になった状態でお腹が張るととんでもなく苦しくなります。
心臓を掴まれる?首を締められるような感じで息苦しくなり
張りが治まると同時に消えていきます。

苦しくて夜寝れず完全な昼夜逆転になってます。
この苦しさは異常でしょうか?
またこの症状が普通だった場合、何か少しでも和らげる方法はないでしょうか?
出産近いのでしょうがないのは承知なんですが
シムス体位?も逆も仰向けも全て苦しくて(꒦໊ྀʚ꒦໊ི )

コメント

bell

27日予定です( ˘͈ ᵕ ˘͈ )あと少しですね😊

私も臨月入ってからよる寝るときお腹が張るときだけ動機がしてぐーーっと息苦しくなります(;_;)夜寝れずお昼寝ばっかりしてます😂
私は枕少し高くすると楽ですが気持ち程度です😨陣痛はもっと苦しいのかな、、、と考えるようにしてます😔😔

  • さおり

    さおり

    予定日近いですね(๑ ́ᄇ`๑)
    結局また寝れず今に至ります…
    その分日中寝ちゃってなんも出来ずに1日終わってしまいます(꒦໊ྀʚ꒦໊ི )
    枕高くするの、わたしもやってみますね♡

    • 1月15日
やちゃ

私も。何回かに1度ものすごく苦しいです😂
動悸も一緒にくる感じで
ぐーーーーっと息苦しくなります😭💦

  • さおり

    さおり

    動悸、一緒です!
    また寝れず…今から頑張って寝る予定です笑

    • 1月15日
new.mama☆

24日予定日です💦
私も最近夜寝るときに、布団に横になると息苦しくてなかなか寝れません💨そのせいなのか、いつもより昼間眠くって💤
座ってたりするときはいいんですけどね💫
横になると肺が圧迫されてる感じがします💨

  • さおり

    さおり

    予定日1日違いですねー٩(ˊᗜˋ*)و
    ほんとに肺が圧迫されるかんじです!あたしも!
    やはりあるあるなんですね…
    今から頑張って寝る予定です(´๑•_•๑)
    そして起きたら夜…エンドレスで昼夜逆転(꒦໊ྀʚ꒦໊ི )

    • 1月15日
deleted user

私もよくその症状がありました😭
先生や助産師さんに相談してもあまりわかってもらえず、、、
やっぱり同じ方いらっしゃいますよね!!

私の場合、やっぱだんだん慣れてきたのもあったのですが、張って息苦しくなったらとにかく深呼吸していました🙌それでやり過ごしていましたよ😭

  • さおり

    さおり

    あるあるなんですね…😭
    わたし、全然慣れなくて毎回苦しさにイラついてる自分がいます笑
    とにかく深呼吸して落ち着かせてみます٩(ˊᗜˋ*)و

    • 1月15日
  • deleted user

    退会ユーザー

    深呼吸はお産の時に大切なので今から練習と思って試してみてください😋⭐️

    • 1月15日
  • さおり

    さおり

    はい(๑ ́ᄇ`๑)
    やってみます✩
    ありがとうございます♥

    • 1月15日
さやぴい

予定日一緒です😘
分かります!!
夜寝る時お腹張ると苦しいです 泣
でも昼より夜の方が張りますよね😨
ほんと寝苦しいw

予定日まであと10日!!
一緒に乗り越えましょう💕

  • さおり

    さおり

    一緒なんですねー( ´艸`)
    なんかうれしいです♥
    ほんと、夜のほうが張ります!
    もうちょっとなんで頑張りましょう٩(ˊᗜˋ*)و

    • 1月15日
なっちゃん

私も予定日一緒です🙌💓

寝る時苦しいですよね!
私も寝れた!と思うと苦しくて目が覚めるので、あっちみたりこっちみたり頭高くしてみたり・・・
色々試しているうちに寝不足です😂笑
残り少ない妊婦生活、お互い頑張りましょう!!

  • さおり

    さおり

    予定日一緒の方もう1人♥うれしいです❥❥‪❥❥❥‬
    寝れても起きちゃうの、辛いですよね(꒦໊ྀʚ꒦໊ི )
    あともう少しでベビーに会えると思って…*ˊᵕˋ*頑張りましょう( ˶´⚰︎`˵ )

    • 1月15日