子育てが恐くなり、不安で死にたくなることがあります。
唐突に不安になる…子育てが恐くなります。
そのせいでたまに死にたくなる。
普段はこんな風に思わないのですが、たまに不安で不安で仕方なくなります。
- マッチョ(6歳)
コメント
さきんちょ
何か心配な事がありますか？家族など、協力してくれる方はまわりにいますか？
タイリー
元々なにか精神疾患ありましたか？
どんな時に怖くなりますか？
私も怖い事ばかりですが…😭
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マッチョ
精神疾患はないですね。
それが、どのような時に怖くなるのか漠然としすぎて自分でもうまく説明が出来ないんです…- 1月10日
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タイリー
私、二人目産んでから、精神疾患持ちです。
死にたくもなります。
確かに何がある訳でもなくて…疲れていると死にたくなります。
でも、子供の寝入った顔を見ると泣けてきて、頑張らなきゃって。
その頑張らなきゃがダメなんですよね…。
頑張っちゃいけないんです。。
手抜きしなきゃ。
手抜きの仕方さえ分からなくて疲れて…。
死にたくなるんです。
私は3人目出来る前から精神疾患持ちでした。
妊娠中から、卒乳までは薬は飲んでませんでしたが、生後半年でチビが母乳嫌がり、そこからはまた薬飲んでます。
まだお子さん二が月なら、お母さんになっても2ヶ月しか経ってないんですよ！
お互い初対面から始まって…。
育児は育てるだけではなく、母親も子供に育ててもらうものです。
一応3人目なので…。
でも、私は精神耐えられず、また精神科通いです。
精神科というと重いので…心療内科はおすすめします。
もしくは産まれてすぐ来てくれた役所の保健師さん！
何でも聞いてくれますよ！
漠然とした不安でもいいんです。
誰かにぶつけて下さい！
それでもダメなら、心が風邪ひいてるかもです。お薬で少しだけ楽になれます。- 1月10日
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マッチョ
タイリーさん大変苦労されたんですね…!そして沢山のアドバイス有り難うございます！
今以上にしんどくなったら心療内科行ってみようかと思います。- 1月12日
あや
まっ､なんとかなる!
魔法の言葉です。
なんとかなるものです。
不安にならないで。
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マッチョ
なんとかなる！
本当に魔法の言葉ですね。辛いときその言葉を思い出して気楽に育児出来るようになりたいです。
子育ての先輩にそういって貰えると不思議と不安が軽くなりました。ありがとうございます。- 1月10日
退会ユーザー
めちゃめちゃわかります😭
何が不安とかじゃなくて
漠然とした不安感が襲ってくるときありますよね。
私最初の頃そうでした（；゜０゜）
もしかして自分産後鬱とかかな、、
って色々考えましたが
なんとかその時その時をのりこえたら
自然と不安感はなくなりました。
わたしはなにかあったときなどひたすら実母に電話してましたよ😭
産後鬱かもしれないって何度相談したことか😭
今は懐かしさすら感じます。
むんさんも、今辛いと思うので
とりあえず話をだれかにきいてもらうのが大事かもしれません😢
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マッチョ
今のこの気持ちを誰にも打ち明けられていないので、私も実母に相談してみようと思います。
私も１つ１つ乗り越えていけば不安感が無くなるのかなぁ……大変だろうけど、そうなることを期待したいと思います！- 1月12日
うりうりお
不安になるのは、わからないからです。
わからないことってすべて不安になります。
子育てがわからないのはみんな当たり前なことなのです✋答えがないので✋
日々、やりながらわかっていく作業が子育てです！
なので、普通のことです😁
考えても答えは出ないので、不安だわ〜て1000回くらい唱えてみてください。
多分、途中で飽きます。
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マッチョ
確かに分からないから不安になるんだと思います。今まで経験したことのないことの繰り返しで精神が困惑してるのかもしません…
普通のこと、と言われて少し安心しました！皆さんが乗り越えていることですもんね。
とりあえず不安だわ～って唱えまくってみたけど、途中で疲れました(笑)- 1月12日
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うりうりお
これからも、不安になって心配になったら、1000回唱え始めてください。飽きて疲れるという感情が出てきたら、時間のもったいなさに気づいたり、さて何か実になることしよ…て気分転換できるので😂
- 1月12日
マッチョ
協力してくれる人は周りにいるのでその点は安心です。
心配事が漠然としてるんですよね…本当に唐突に不安になるんです。自分でも何で不安なのか分からない事が多いです。元々心配性なせいもあるかもしれませんが……
さきんちょ
私も急にむなしさを感じたり、1人になった時に不安になったりする時あります(*_*)毎日一回は感じます(^-^;
けど、私も協力してくれる人がいるから乗り切れてます。
むんさんはまだ若いですか？私は36で高齢なので余計にホルモンのバランスが悪く情緒不安定になってる気がします。。
死にたい気持ちになっても、あまり深く考えこまずに、無 になってください。何かあれば、相談できる人に相談してみてください！
マッチョ
私は31歳です。私もホルモンバランスが乱れ気味なのでそれのせいもあるかもしれません。
子育ての先輩でも１日一回は不安になったり虚しさを感じると知って、皆が通る道なのかな、と思いました。