コメント
haru.
ポトフとか鍋とかですかね（＾Ｏ＾）
まぁぶる
ポトフやミネストローネ、ラタトゥイユは野菜たっぷりですよ❁
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いまひろ
最近ミネストローネ作ってませんでした！
ラタトゥイユ作ったことないのですが簡単ですか？☺︎- 9月10日
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まぁぶる
クックパッドなどで簡単な作り方のレシピがたくさんありますよ(^^)
要はトマト煮込みなので、難しく考えなくても大丈夫です♡- 9月10日
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いまひろ
そうなんですね☺︎
美味しそう！
クックパッドで検索してみます♡
ありがとうございます！- 9月10日
なちゅママ
ポトフとかどうですか？
いつも、
じゃがいも
にんじん
玉ねぎ
キャベツをぶつ切りで
入れてます((o(｡･ω･｡)o))
あとはベーコンとソーセージ！
メインが魚と肉で
サラダ作らない日は
ポトフで乗り切ってますʕ•̫͡•ིʔྀ
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いまひろ
ポトフ人気ですね☺︎♡
ぶつ切り美味しいですよね！
今日はポトフにしようかなー！
ありがとうございます♡- 9月10日
さきる
野菜スープやお鍋はどうでしょうか？？
うちの野菜スープはキャベツ、じゃがいも、人参、セロリ、ソーセージ、豆類をサイコロ状に切ってコンソメとトマト缶で煮てます
白菜たっぷりのお鍋もおいしいですよね♡
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いまひろ
セロリあまり使ったことがないです！
野菜スープ美味しそうですね♡
私も真似したいと思います☺︎
白菜美味しいですね♡
白菜と豚肉のはさむ鍋良くやってました！
ありがとうございます♡- 9月10日
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さきる
セロリはお通じにいいのですが、ちょーっと食べづらいですよね(；・∀・)
輪切りじゃなくて斜め切りにすると少し食べやすくなりますよ♡- 9月10日
sss
お鍋オススメです（＾＿＾）
歯応えがありすぎるとそんなにたくさん食べれないので、食べた方がいい野菜たくさん入れて毎日の様にお鍋食べてます🙆
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いまひろ
お鍋いいですよね♡
なるほど！
私も真似します！
野菜摂りたいので私も味をかけて日替わりでやろうと思います！
ありがとうございます♡- 9月10日
カツゲンvs焼きそば弁当
皆さんポトフや鍋系なので関連して。
ポトフはトマト缶を入れるとよりビタミンが取れて味も染みて良いですよ。
残ったら次の日ハンバーグソースなど、ソースとしてアレンジできます。
鍋は豆乳鍋はヘルシーで栄養あってオススメです。
味濃いめのしょうゆだしに豆乳を加えて、豚バラがあると良いですね。
豆乳と豚バラはゴールデンコンビです。
野菜をたくさん使ってしめにうどんなんか最高ですよ！
めちゃくちゃ美味しいですよ！
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いまひろ
お料理上手なのですね♡
参考になります！
トマト缶のポトフ今日作ってみます♡
豆乳鍋も美味しそうですねー♡
近々やろうと思います！
ありがとうございます♡- 9月10日
退会ユーザー
もう、本当にめんどくさい！というときは野菜やキノコを洗って水気を切りすぎないうちにお皿に盛り、ベーコンやハムなどを散らしてレンジでチン！温野菜の完成！！笑
チンした後は野菜の水分がたくさん出るので捨てるなり別にとっておいてスープのだし汁にするなりします。
温野菜はハムやベーコンの塩気が出ているので、ドレッシングは少なめで偉いと塩分控えても美味しいです(^ω^)
だし汁もほどよく汁気があるので使いやすいですよ！
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退会ユーザー
偉いと←これ余分です（笑）- 9月10日
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退会ユーザー
すみません、最後の文もほどよく塩気がある、の間違えです。
頭が寝てるみたいです（笑）- 9月10日
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いまひろ
訂正などありがとうございます☺︎
野菜をチン楽チンですね♡
真似してみます！
温野菜もいいですね♡
参考になります！
ありがとうございます♡- 9月10日
退会ユーザー
豚汁、ポトフ、ミネストローネ、お鍋は野菜沢山食べれますね!
うちはたまにスチーマーで温野菜してポン酢で食べたりもします!
うちの旦那もナスとピーマン苦手ですが、出された物を残すのが旦那は嫌いなので、敢えて出します（笑）
そうしたらうちは食べますよ!!
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いまひろ
豚汁もありましたね♡
温野菜のポン酢美味しそうですね！
真似します！
旦那さん偉いですね☺︎笑
私も敢えてナスをだそうかなー！笑
ありがとうございます♡- 9月10日
いまひろ
ポトフ好きです！
寒い時期は鍋ですよね♡
これから鍋で乗り切ろうと思います！笑
ありがとうございます♡