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サプリ・健康

👩🏻‍🏫電車などに乗ったら突然、過呼吸(動悸、息が苦しい、パニック障害…

👩🏻‍🏫電車などに乗ったら突然、過呼吸(動悸、息が苦しい、パニック障害)になって、それ以来、電車などに乗れなかった方いらっしゃいますか?🙄
または、パニック障害になっても毎日頑張って通勤電車などに乗ったり、仕事したりしてる方いらっしゃいますか?😀

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コメント

(๑ᵔᗜᵔ๑)人生明るく(๑ᵔᗜᵔ๑)

(๑ᵔᗜᵔ๑)人生明るく(๑ᵔᗜᵔ๑)

パニック障害の疑いがあって水曜日、心療内科を受診します( * ॑꒳ ॑* )❣️
動悸・冷汗・吐き気があります💭
電車以外にバスや知らない人が運転する車がダメです😟💧💧
最初にパニックが出てそれ以来電車などは乗ってません💭💭

  • 1月8日
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    そうなんですね😭💦
    それ以来、電車に乗ってないんですね😭

    • 1月8日
  • (๑ᵔᗜᵔ๑)人生明るく(๑ᵔᗜᵔ๑)

    (๑ᵔᗜᵔ๑)人生明るく(๑ᵔᗜᵔ๑)


    乗れないです( ´•_•` )💭
    パニック出るのが怖くて(。ŏ_ŏ)💦

    • 1月8日
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    いつパニック障害になったんですか?😳

    • 1月8日
  • (๑ᵔᗜᵔ๑)人生明るく(๑ᵔᗜᵔ๑)

    (๑ᵔᗜᵔ๑)人生明るく(๑ᵔᗜᵔ๑)


    なったのは高校生の時です😟💧
    急に気持ち悪くなって息がしにくくなって😟💧

    • 1月8日
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    高校生の時になったんですね😭💦
    社会人になって会社に行く時はどうやって通勤しましたか?🤔

    • 1月9日
  • (๑ᵔᗜᵔ๑)人生明るく(๑ᵔᗜᵔ๑)

    (๑ᵔᗜᵔ๑)人生明るく(๑ᵔᗜᵔ๑)


    社会人の時は自分の車で行ってたので大丈夫です୧(๑˃ᴗ˂๑)୨⤴️⤴️
    ただ、どうしても電車やバスに乗らないといけないこともあると思うのでその時のために心療内科に行こうと思いました((*p'∀'q))
    今、保育士してるのでバス遠足の時とか乗れないと困るので( > <。)💧

    • 1月9日
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    社会人のときは自分の車で行ってたんですね😆
    今、保育士なんですね😊バス遠足🚌あるんですね😅やっぱり乗らないといけないんですね😭💦
    バス遠足🚌って楽しい行事だけど、長時間耐えるしかないんですよね、、、😭💦

    • 1月10日
  • (๑ᵔᗜᵔ๑)人生明るく(๑ᵔᗜᵔ๑)

    (๑ᵔᗜᵔ๑)人生明るく(๑ᵔᗜᵔ๑)


    私の場合、楽しいより耐えるのに必死そうです( ꒪꒫꒪ ) ༘
    今から考えただけでも気持ち悪いし動悸が半端ない😑💦💦

    • 1月10日
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    確かに、、、😭💦
    耐えるのに必死そうですよね、、、😭
    でも、待ち遠しい子供たちのために頑張るしかないんですよね😭💦

    パニック障害が治る魔法があったら欲しいですよね😭💦

    • 1月10日
  • (๑ᵔᗜᵔ๑)人生明るく(๑ᵔᗜᵔ๑)

    (๑ᵔᗜᵔ๑)人生明るく(๑ᵔᗜᵔ๑)


    頑張るしかないんですが人間だから限界があります💦💦

    ほんとにそれ思います( ꒪꒫꒪ ) ༘
    簡単に治るんなら治ってほしい(๑꒪⍘꒪๑)🌀

    • 1月10日
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    そうなんですね😭💦
    バスに乗って楽しそうな子供たちを見ながら耐える。ツライですよね😭

    うんうん✨😭✨魔法よ、、、✨欲しい❗️

    ちなみに、職場のみんなはパニック障害持ってるってこと知ってる?🙄
    もし知ってたら配慮とか色々してくれるかな?👀

    • 1月10日
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    あまり無理しないでね✨
    焦らずにゆっくりしててね😆✨

    ありがとうございます😊

    • 1月11日
❤︎男女ママ♡

❤︎男女ママ♡

毎日それでも通学してました

一時間半早い電車に乗り、各駅で降りたりしてなんとかやってました

  • 1月8日
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    毎日通学してたんですね。😭✨
    各停で降りたりしてたんですね😀

    • 1月8日
くぅーこ

くぅーこ

以前 電車に乗った時、急な目眩と吐き気、息苦しさに襲われそれ以来 電車もバスも(車以外の)乗り物全般に乗れなくなりました💦
逃げ場の無い狭い場所も行けないです。
パニックではなく自律神経失調症と診断されました😖

  • 1月8日
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    パニックではなく自律神経失調症なんですね😳なんか似てるような病状ですよね💦

    • 1月8日
  • くぅーこ

    くぅーこ

    私もたまに、これはパニックなんじゃないかなぁ。って思う時があるんですが心療内科の先生に訴えても何も言われず💦
    今も通院してますが、これから先ずっと 乗り物に乗れないんじゃないかと不安です😢

    • 1月8日
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    今🏥通院してるんですね😳
    そうなんですね・・・乗り物に対して恐怖感とか持ってますか?😭

    • 1月8日
  • くぅーこ

    くぅーこ

    乗り物に対しての恐怖バリバリありますよー😭
    昔から乗り物酔いは、多少あったんですけどね(^-^;
    車も自分で運転か助手席しか乗れないです💦
    大好きなディズニーランドにも行けなくなりました。。。

    • 1月8日
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    乗り物といえば、自転車🚲とかいろいろありますが、自転車🚲は大丈夫ですか?🙄メリーゴーランド🎠は大丈夫かなぁ?でも、メリーゴーランド🎠って、確かに上下動いたりずっと回ったりしてるから、なかなか止まらないよね😅💦
    ディズニーランドも乗り物いっぱいあるよね😭いつから行けなくなったんですか?

    • 1月8日
  • くぅーこ

    くぅーこ

    自転車は、めんどくさくて、もぉ10年位乗ってないですね💦
    ディズニーランドは、自律神経を発症してから行けてません。
    最後に行ったのが6年くらい前です😢
    予期不安が強いので“何かに乗る”って事が怖くて怖くて…

    • 1月9日
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    自転車🚲は10年位乗ってないんですね😳
    ディズニーランドは6年位前から行ってないんですね😭💦乗るだけでなく、見に行くとかは大丈夫ですか?😳

    • 1月9日
  • くぅーこ

    くぅーこ

    見るだけなら大丈夫だと思うんですが、なんとなく人混みを避けるようになりました💦

    • 1月9日
  • ✨🍮✨🍯ラッキー🍯✨🍮✨

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    見るだけなら大丈夫なんですね☺️
    人混みですね😫💦

    社会人になって通勤方法は何でしょうか?🙄

    • 1月9日
  • くぅーこ

    くぅーこ

    最初の会社は電車通勤でしたが、その後の仕事は、車通通勤でした🚐✨

    • 1月9日
  • ✨🍮✨🍯ラッキー🍯✨🍮✨

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    最初は電車通勤だったんですね😳頑張って乗れたんですね☺️

    その後の仕事は車通勤だったんですね😊
    乗り物に乗れないことについては、会社やみんなが理解してサポートしてくれたりしてましたか?

    • 1月9日
  • くぅーこ

    くぅーこ

    車しか乗らない会社(アメ車屋)だったので、特にサポートとかはありませんでした💦

    • 1月9日
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    アメ車屋だったんですね😳
    サポートとかなかったんですね😀

    観覧車🎡は大丈夫ですか?

    • 1月10日
  • くぅーこ

    くぅーこ

    こんばんは🌙
    アメ車屋で事務やってました☺️
    車乗るのは警察に書類出しに行く時位だったので大丈夫でしたょ

    観覧車は高所恐怖症なので小さい時から乗れないんですょ~(´;ω;`)

    • 1月10日
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    事務やってたんですね😆やりやすい仕事で良かったですね✨😊👍✨

    あ〜観覧車🎡高所恐怖症なんですね😭💦
    もし、子供👶に「ママ❗️観覧車に乗りたい❗️」って言われたら、ヤバイですよね😭💦

    パニック障害になってから、今まで一番辛かったことは何ですか?🤔

    • 1月10日
  • くぅーこ

    くぅーこ

    観覧車、おねだりされたら困りますね~😅
    「パパと乗ってきて」って言っちゃうかもです💦

    自律神経(パニックとは少し違いますが)、やっぱり乗り物に乗れず何処にも遊びに行けなくなったのが辛いですね😖
    今は専業主婦で、ほとんど家にいるので大丈夫ですが、もしパートとか始めた時に症状が出たら。と思うと怖いです(´゚ω゚`)

    • 1月10日
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    そうですよね😣💦
    子供たちは乗り物を見るとますます興奮しちゃうんですよね😓💦新幹線🚅とか💦

    乗り物に乗れずどこにも遊びに行けなくなったんですね😢

    専業主婦なんですね😊
    家にいるとやっぱ落ち着きますよね😊

    • 1月10日
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    パート働くことにしたら、ちょっと不安なんですよね😭💦

    自律神経って、めまいとかふらつき、動悸などいろんな病状が出るんですか?

    • 1月10日
  • くぅーこ

    くぅーこ

    今は妊娠したので、どれが「つわり」でどれが「自律神経の症状」なのかわからないんですが💦

    薬飲む前は、
    起きてても横になっても常に船酔いの状態。
    座ってても目眩。
    吐き気。
    食欲不振。
    胃痛。
    って感じでした😅

    • 1月10日
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    今、妊娠してるんですね😊
    おめでとうございます✨

    常に船酔いの状態なんですね💦
    ふらふらみたいな感じかな?👀
    つわりも含めて大変なんですよね😭💦

    自律神経とかってほとんど女性が多いらしいですよね😣💦


    • 1月11日
湊

湊

通学で毎日満員電車に乗っています。

通学中電車内で動悸、冷や汗が
止まらなくなって手足も震え
周りの音も聞こえなくなり視界も
真っ白になることがたびたびあり、
電車に乗るのが怖いです…

倒れる寸前で途中の駅で降り
ベンチで10分ほど休んでまた
乗り込みます。

学校行かないと卒業できないので
頑張って乗っています😢

経験すると電車が怖くなりますよね…

  • 1月8日
  • ✨🍮✨🍯ラッキー🍯✨🍮✨

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    毎日、満員電車に乗ってるんですね😳
    満員電車だと立ちっぱなしで大丈夫ですか?💦
    卒業出来るまで通学電車🚃頑張ってくださいね😭✨

    • 1月8日
  • 湊

    湊


    立ちっぱなしで満員だと息苦しくて
    毎日恐怖です😱この前まで
    切迫流産で安静中だったので余計に
    立ちっぱなしはまずいかな…と
    思いますが時間もそこまでずらせない
    ので厳しいです💦

    ありがとうございます!
    頑張りますっっ✨

    • 1月8日
  • ✨🍮✨🍯ラッキー🍯✨🍮✨

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    確かに切迫流産って絶対安静しないといけないんだよね😭
    立ちっぱなしになると脳貧血とかなりやすいから気をつけてね😭💦
    あまり無理しないでね😆👍

    • 1月8日
♡♡♡

♡♡♡

私の母は閉所のパニック障害で電車でもなっていましたが次の駅で好きに下りられるんだと思えるようになってから電車は乗れます。
エレベーターも箱が狭いやつだとパニックになります。
雨の日でも車の窓は開けたりしちゃいます。

そんな母は70になりますが未だにバリバリ仕事していますよ!

  • 1月8日
  • ✨🍮✨🍯ラッキー🍯✨🍮✨

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    お母様は70になるんですね😳バリバリ仕事してるなんてステキです💕😭👍

    • 1月8日
✨🍮✨🍯ラッキー🍯✨🍮✨

✨🍮✨🍯ラッキー🍯✨🍮✨

パート働くことにしたら、ちょっと不安なんですよね😭💦

自律神経って、めまいとかふらつき、動悸などいろんな病状が出るんですか?

  • 1月10日

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