※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
saachieeeee
子育て・グッズ

朝ごはんに野菜は出しますか?夕飯は何種類くらい野菜を使いますか?2品しか作れないのでバランスが心配です。

みなさんは朝ごはんに野菜は出しますか?忙しくていつもウインナーと目玉焼きです...
夕飯も何種類くらい野菜使いますか?
うちは2品しか作れなくバランスが心配で...

コメント

♡mama♡

冷凍ブロッコリーをレンチンしたのと、ミニトマト出してます☺

時間に余裕があるときは、お弁当に具だくさんオムレツにするので、残りを朝御飯にしてます。

  • saachieeeee

    saachieeeee

    うちの子ブロッコリーもトマトも嫌いで食べなくて...そうすると簡単に出せる野菜がないんです...

    • 1月6日
  • ♡mama♡

    ♡mama♡

    そうなんですね(ToT)

    なら、具だくさん味噌汁ですね!

    • 1月6日
なーみん

私は朝に野菜を切る時間を短縮したいので夜、洗い物をするついでに朝に食べる野菜を切ってタッパに詰めています\(^^)/
水菜を切って置いたり、大根をスライスしておけば朝少しは楽になりますよ😊

すーい

ほうれん草とトマト出してます😊

茹でておいてチンです笑

ゆうり

朝からそんなに頑張れません😂😂
納豆ご飯やのり巻きご飯やパンやフルグラなどです😂
昼や夜に野菜もしっかり食べてたらいいかなと思ってます!

たけのこ

キャベツを千切りにして、1分チンしてマヨネーズちょっととシーチキンを混ぜたのを常備してます!!
朝はバタバタしてるので、手の込んだ料理はできません笑