コメント
いちご
プルーンとかはどうですか？？☺
ポケモン大好き倶楽部♡
私はあさりをよく食べていました(*´꒳`*)
あとは薬局で売っている鉄分ウエハース！美味しいのでおやつに食べていましたよー♡
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ゆうちゃんママ
ありがとうございます！！
- 1月5日
えーなん
ほうれん草や小松菜とかも鉄分たくさんですよ！
血液検査で貧血と言われていますか？
もし血液検査で問題なければ脳貧血の可能性もあります！
一度病院で相談するのもいいかもしれませんね！
本当に貧血なら鉄剤が処方されると思います！
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ゆうちゃんママ
ありがとうございます！！
上の子のときも貧血だったので、たぶんそうだろうなという感じです。
最初の血液検察の結果では貧血でてなかったんですが。- 1月5日
くる
私は、ど貧血すぎて切迫で入院してる時に「そんな貧血ひどかったらお産の時困るよ」と言われ、毎日貧血食でプルーンもでてきてました。
でもプルーンめちゃくちゃ嫌いなので食べなかったです（笑）
増血剤も毎朝していて、地獄でした😰
その後に病院を変わって、貧血の薬を出してもらってました😊
貧血もだいぶ改善して問題なく帝王切開で産みましたよ！
病院で相談するのが一番です💦
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ゆうちゃんママ
ありがとうございます！！
- 1月5日
めぐみママ
昔献血のときに看護師さんに言われたのは、貧血には緑黄色野菜とあさりがいいよとのことでしたよ～。あと、レバーが苦手とのことでしたが、赤身のお肉はどうですか？
牛肉の赤身肉などにも鉄分が多いので、意識して取ると良いかもです！
わたしも二人目のときに貧血だったのもあり、三人目はトマト、ほうれん草などの緑黄色野菜と赤身肉を意識して食べてましたが(あさりは苦手であまり食べられませんでした(^^;)、見事、一度も貧血にはひっかからずに出産にこぎ着けました。
どうしても、血液を沢山増やそうとするので、貧血になる妊婦さんも多いですが、今から意識していれば、大分違うと思いますよ(^-^)
ちょっと体調がおかしいなと思ったら、あまり無理せず、お体大切に過ごしてくださいねー！
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ゆうちゃんママ
ありがとうございます！！
- 1月5日
なおとママ
こんにゃく、ひじき、ココアも鉄分多いですよ。
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ゆうちゃんママ
ありがとうございます！！
- 1月5日
ゆうちゃんママ
ありがとうございます！！