あんこパイ
つらいですよね！！
私も便秘ヒドイので
産婦人科で薬出してもらって
何とか出してます(ˊ̥̥̥̥̥ ³ ˋ̥̥̥̥̥)
できれば薬には頼りたくないんですけど(T ^ T)
出さないほうが悪いみたいなので、、
ちいママ♪
そうですよ。お薬とも上手に付き合えばいいんですよ♪
便秘が続くとお腹が張ってるのが便のせいか子宮がはってるのかわからなくなりますしね。
悪阻が軽くすんで、色々なものが食べれるようになるといいですね♪
えり〜ぬ
私は毎日快便だったのですが、妊娠してから便秘とゆうのを味わいました。。
4日とかでないって、辛いですね´д` ;
私は食べるヨーグルトを買って、お皿に4分の１ぐらい入れ50秒ぐらいチンしてハチミツかけて飲んでます！
ホットヨーグルトけっこう効きました(o^^o)
後はバナナとかルイボスティー飲んだりで今は2日に1回は出てます♪
みぃー
私の場合はさつまいも食べます！
食物繊維が豊富なので便秘も解消されやすいですよ〜
そのあとにヨーグルトか牛乳かコーヒー牛乳飲むとお腹が緩くなります💕
☆ぶるぅ☆
私は牛乳と飲むヨーグルト飲んでましたが便秘解消されなくて、最近ヨーグルトも食べてます。
ヨーグルト食べてからふつーに出るようになりましたよ(*^^*)
a-mi
回答ありがとうございます(*^^)
あまりにひどくなる様なら病院に言ってみます(›´Δ`‹ )
やはり食べ物や飲み物工夫して、自力で出したいですよね💦
けど、あまり無理すると痔とかなるのも嫌だし…
頑張りましょう＼(^o^)／
a-mi
回答ありがとうございます(*^^)
ホットヨーグルト(º ﾛ º๑)
それはやったことないです!!!なんか効きそうですね♡
バナナも食べてましたが、あまり効果ありませんでしたm(_ _)m
ルイボスティーもいいですね!!
便秘解消がんばりますｯｯ＼(^o^)／
a-mi
回答ありがとうございます(*^^)
やはり食物繊維ですよね!!!
雑誌などにもやはり基本として載っているから、試してみます＼(^o^)／
水分もたくさん取らないとダメですね!!
がんばりますｯｯ＼(^o^)／
a-mi
回答ありがとうございます(*^^)
私昔から便秘に効くとされている物を飲んだり食べたりしても出ない体質なんですよね…笑
牛乳、豆乳、バナナ、ヨーグルト、ビオ??←飲むヨーグルト的なw
などなど
全て撃沈でした…笑
逆にストレス感じると下すタイプで💦
何か自分に合う物を試行錯誤してみます(*^ω^*)
ぱーこ
私もかなりの便秘で
妊娠してから便秘薬飲まなくなり
悪化してしまいました…(･･;)
ある日、いきんだら前から出血してしまい…
今、産婦人科で頂いた薬を飲んでいます！！
「酸化マグネシウム」です！
薬を飲んだらちゃんと出ますが
やはり自然に出たらいいですよね…(｡-_-｡)
a-mi
回答ありがとうございます(*^^)
やっぱりいきんで出血とかあるのですね💦
薬に頼ってしまうと、これからもずっと頼らなくてはいけないのかなと心配にはなりますが、便秘でお腹がパンパンだと赤ちゃんがかわいそうかなとも…
まだ何ミリかの大きさですけど(〃_ _)σ∥
やはり自力で出したいけど、あまりにひどくなる様なら病院に言ってみます＼(^o^)／
ちいママ♪
こんばんは。
私も初産のときはひどい便秘で苦しみました(--;)a-miさんが不安に思ってる痔にもなりました(T^T)
妊娠中は、赤ちゃんを体内にとどめるために体に留めようとする力が働くようなホルモンバランスになるそうです。だから、便秘や浮腫が出てくると私の主治医は言ってました…。
だから、今回の妊娠中は早い時期から産婦人科で薬を出してもらって調節しました。薬を飲むとくせになるというものでもないですよ。現に私は、出産したら妊娠前の快便に戻りました♪
食べ物では、皆さんが仰ってるような食物繊維や水分、あとは私は、プルーンがよく効きました♪
a-mi
回答ありがとうございます(*^^)
そうなんですか(›´Δ`‹ )
便秘はやはりお尻に負担がかかりますもんね💦
そう言うことなのですね!!!
人間の体って素晴らしいですね(*^ω^*)けど、便は出さなきゃ体に悪いからなるべく自力で出したいとは思っていますが、薬に頼ってもいいのですね(*´Д｀*)
あまりにひどくなる様なら病院に言ってみます。
先輩ママさんのお言葉は心強いです＼(^o^)／
プルーンも昔から言われていますよね(*´∇｀*)
試してみます!!!
ありがとうございます\( *°ω°* )/♡
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