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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

つわりが日に日に強くなり、食べても食べなくても常に胃がムカムカして…

つわりが日に日に強くなり、食べても食べなくても常に胃がムカムカしています。錠剤の葉酸サプリを飲んでいたのですが、水でごくっと流し込むことが辛く最近は飲めていません…。何か飲みやすい良い方法知っている方いらっしゃいましたら、教えて下さい(T-T)

コメント

fuyumama

私もつわりが酷かったので、葉酸サプリ飲むのすごい辛かったし飲んだ後は吐いてました💦
でも葉酸や鉄が入った飴に変えたら摂取しやすかったです👍✨

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    辛いですよね、、、😭
    1日が長すぎて嫌になります。
    葉酸入りの飴があるんですね!
    良いこと聞きました。探してみます!
    ありがとうございましたm(._.)m

    • 12月24日
MIKKO

噛んで食べるタブレットもありますよ😊私もつわりがひどいですが、つわりの弱い時間帯と強い時間帯があるので、弱い時間帯とを狙って食べるようにしています。
無理な日は無理!って諦めちゃいます。
できるだけ食べようって感じで頑張っています。

  • MIKKO

    MIKKO

    すみません、書き忘れましたが、私は錠剤を飲むと妊娠していない時でも気分が悪くなるタイプです。喉に引っかかったり空気を一緒に飲んで吐き気がしたりします。

    • 12月24日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます!
    私も夕方から夜が本当に地獄なので、朝飲めないと、もう1日飲めない感じで、自分を責めたりもしていたんですが、摂れるときに頑張るかんじでいいですよね。
    もともと私も錠剤を飲み込むのが苦手で口に残ってしまうので、タブレットに変えてみようかな、、、。
    ありがとうございました!☺

    • 12月24日
ひま

タブレットや飴もありますし
飲むヨーグルトでもあります!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    探すとたくさんあるんですね。
    買い物にもずっと行けていない状態なので、まわりにお願いしてみようと思います。
    ありがとうございます!

    • 12月24日
  • ひま

    ひま

    アカチャンホンポや西松屋のネット通販で
    葉酸の飴やタブレット等
    売ってありますので
    買いに行けないようでしたら
    そちらを見てみても良いかもしれませんね!

    • 12月24日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    情報ありがとうございます!
    助かります、見てみます☺

    • 12月24日