食べつわりで太らない方法について教えてください。
わたしの、つわりは、
空腹になると嗚咽。食べすぎても嗚咽
食べつわりです。
太らない食べつわりの乗り切り方教えてください。
- 💕レンママ💕(6歳, 8歳)
コメント
すすす
私もおんなじ感じでひたすらりんご噛ってました(^^;♡
太ることなく満腹感ありお口さっぱりでなかなかよかったですよ✨
marire
コンニャクゼリーやオイコスなど食べてました🙂
炭水化物や糖質を取ると体重増えやすいし、お腹の子どもも大きくなりやすいらしいので摂りすぎ注意です😅
私は今かなり体重も増えてしまいましたし、お腹の子どもも大きめになってしまいました😂
ただ初期だとどうか分からないですが💦検診の時に先生に聞いてみるのはどうでしょうか？
退会ユーザー
同じでした！夕方にゴルフボールくらいのおにぎりを食べ、夜はトマト食べていました！食べ過ぎても気持ち悪くて辛いですよね😭
退会ユーザー
私もまさに今そんな感じです😭
お返事になりませんが私も対策知りたいですー💦
退会ユーザー
コンスープ飲んでました😭飲み物作戦。 しかし、コーンスープも太りますよね💦今は気にせず、空腹になったら肉まん食べたり、ゼリー食べたりしてます😭
らら
おにぎり、炭酸ジュース、フルーツとかですかねーー！
わたしは毎日間食に菓子パンも食べてましたが、まだいまプラス７キロで範囲内です(*´꒳`*)
💕レンママ💕
おぉ！！！確かに、リンゴって、ダイエット食ですもんね！！私もリンゴ試してみます！！！