※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
philia
ココロ・悩み

ポジティブに過ごす秘訣と、凹んだ時の対処法を教えてください。最近前向きになれてきましたが、アドバイスをお願いします。

ポジティブに毎日前向きに笑顔で過ごすために心がけていることを教えてください!
それと凹んだ時ストレス溜まった時どう持ちこたえるか教えてください!
最近嫌なことがありやっと少しずつ前向きになってきて頑張ろうと思えてきました!
どうかアドバイスお願いします!

コメント

deleted user

なるべく深く考えすぎたい事ですかね😅💦考えたとしても変わることは無いので🎵😃✨

あーこ

私はマザコンなのですぐ母に電話して相談します
母は悩んでてもいいじゃない 時間がくればまた考え方はかわる!

あー悩んだり落ち込んだりすることは別にいいんだー
と思い
毎回すっきりします!

国際mama.kao

負のループに入らない用に気を付けてる➕先々の事を考えても。
未来の事まで予測出来ない。
なるようにしかならないのが、人生かなと思ってます😄

はま

私はマイナス志向でずいぶんプラス志向になりたいって生きて来ましたが、もうマイナス志向で良いわーと開き直りました。心が沈んだ時は、放置して寝ます。プラス志向の人って10人中で一人くらいしか居ないと思いますよ。
お金持ちと一緒です。叶姉妹や高須クリニックの院長くらいの確立の人はプラス志向だと思います。

philia

皆さまお返事ありがとうございます!
無理にポジティブにならなくてもいいんですね、
なんだか気持ちが楽になりました!
悩んだ時はとことん悩めばいいですよね!
ありがとうございました😊