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まぁこ    
妊活

マカの効果や摂取方法について教えてください。

マカ飲んでる方に質問です!
効果ありましたか?
粉末・サプリどちらでしょうか?

今、葉酸+鉄分のサプリを飲んでます。
プラス、マカを飲んでも大丈夫でしょうか?
オススメがありましたら教えて下さい
(^_^)/

コメント

なみの( ᵕ̤ɜ)ᵕ̤ૢᴗᵕ̤ૢ)

うちは、旦那さんのを調べに病院に。
数、元気なやつが少なく、奇形が多く、俺が原因だったかぁ‥‥と、かなり落ち込んでいて、処方されたものは、
クラシエ補中益気湯ほちゅうえっきとうと、いう、漢方薬でした。

後、カップ麺をよく食べてたのでやめてもらい、タバコも減らして。今は、無事に妊娠8ヶ月になろうとしています。参考になるかはわかりませんが。
私は、葉酸をのんでました。

  • まぁこ    

    まぁこ    

    ありがとうございます!

    • 9月5日
いちか

妊活中、マカ、葉酸+鉄分+カルシウムの二種(錠剤)を飲んでました。

マカを止めたら、たまたまなのか無排卵の月があり再び飲み始めたら妊娠しました!!

マカはFANCLです。

  • まぁこ    

    まぁこ    

    妊娠おめでとうございます(*^_^*)
    検索してみます!

    • 9月5日
ねむ

マカ飲んでました!
飲み合わせは分かりませんが、低かった体温が上がり、日中も汗ばむくらいポカポカしてました♪
冷えが改善されましたよ♪♪♪

  • まぁこ    

    まぁこ    

    マカを飲んで改善されるか人それぞれだと思いますが体温が低いので試してみようかと思ってました(^^)
    汗ばむくらいポカポカするんですね!

    • 9月5日
すず

マカは旦那さんと私も飲んでましたよ。

葉酸の効能は、神経管欠損症(NTD)など胎児の先天性奇形の予防や心臓病の予防効果なので私だけ飲んでましたが、不妊の効果には関係はないです^_^;

  • まぁこ    

    まぁこ    

    ありがとうございます!

    • 9月5日