退会ユーザー
野菜たっぷりのスープ食べてます！
後期になってからは朝食べたら夕方まで胃もたれして食べれないのでそれだけで終わってます😵
むつむつ
貰い物のフリーズドライか
インスタントのお味噌汁と
味のりか納豆ご飯、目玉焼き
と昨日の夕飯の残り物！
妊娠前と大してメニュー変わらないですね(笑)
昨日は朝、菓子パンと昼はカップ麺でした！
ささみ
朝ヨーグルトバナナ
昼弁当に詰めた残り物
です！
ヽ(*´▽)ノ
朝は菓子パン一個、みかん一個、ホットココア
昼はうどんとか納豆ごはんとか適当に
夜は野菜スープ。
間食はリンゴかみかん
みきたん
朝はヨーグルトとグラノーラだけ
昼は好きな物食べたり前日の余り物だったり
夜は炭水化物抜きの18時から食べて、間食は太るので食べません！
豚肉と白菜のミルフィーユ鍋とか簡単で安くすむのでよくやります♪
とも
朝は旦那さんのご飯のあまりですかね～ご飯派なんで、卵焼きとか納豆はんぺん、とろろ、明太子、ほうれん草のバター炒めとか簡単に！
お昼は１人なんですごく適当です笑
よく食パン食べて終わってます、今日はカップラーメン食べたくなって食べちゃいました😋
お昼に１人だとなんもつくる気しなくて…気が向いたら雑炊とかチャーハン作ります！
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