コメント
ぶたッ子
無理のない程度に歩いてましたよ💡
去年の12月末が予定日でしたが、寒かったりしたら行かなかったですし、歩いたり歩かなかったりで、毎日は歩いてなかったです😊
歩いても30分とかでした💡
1時間って結構大変ですよね💦
ぬん
私も食後胃が苦しかったので正産期入っても買い物と家事以外動いてなかったです（笑）
無理のない程度にスクワットや赤ちゃんが下がってきやすいようなストレッチは調べてやってました😉✨
rin
予定日同じです( ¨̮ )︎︎❤︎︎私も一月十日です～✨息切れと動悸ありますよね😭
私は歩ける日は本当に買い物程度で歩いてますが、腰痛も酷いのでわざわざ散歩はしてません(;_;)💧
まいまいん
そぅなんです💦1時間は無理そぅなので少しずつあるいてみます(๑˃̵ᴗ˂̵)ありがとうございます😊