コメント
初めてのママリ🔰
妊活中によもぎ蒸しに通ってました😊
身体の中からポカポカして冷え性良くなった気がします！
HY
体幹を鍛えてはどうですか？
基礎体温、代謝あがると病気しにくくなるから良いですよね(^^)
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みー
返信ありがとうございます。
体幹弱いですねー（ ; ; ）
体力向上も期待できそう！- 12月9日
退会ユーザー
腹巻き、ヒートテック、よもぎ温座パット、足用ネックウォーマー、五本指ソックス
基本こんな感じです😁
それでも寒ければソックス２枚履き！
トレンカもオススメですよ👍
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みー
返信ありがとうございます。
完全装備ですね！よもぎ温座パットってどんな感じですか？
寒いと感じたら着込むのが鉄則でしょうかねー！- 12月9日
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退会ユーザー
朝、まず完全装備します😁
寒いと感じたら、私は専業主婦なので毛布かぶってます（笑）
よもぎ温座パットは下着に着けるヤツなので外出時に着けてます👍- 12月9日
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退会ユーザー
コレがよもぎ温座パットです
- 12月9日
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みー
よもぎ温座パット試してみます！結構温まるのかしら？
早くぬくぬくになりたいです！！- 12月10日
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退会ユーザー
相当温いですよ！
なので、長時間座る時は着けない方がイイです！- 12月10日
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みー
なるほど！
試しに買って良かったら大量購入してみます！- 12月10日
kuu
朝起きたらコップ一杯の白湯を飲む！
代謝も上がるのでオススメです！
あとは仙骨を温める事です^ ^
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みー
返信ありがとうございます！
白湯ですか！代謝も上がるんやったらええこと尽くめですね！- 12月9日
いぬ
養命酒が良かったですよ！
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みー
返信ありがとうございます。
養命酒！ちょっとハードル高そうですが検索してみます！
味的にいけるかな〜- 12月9日
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いぬ
私も最初はまずっと思いましたが、だんだんおいしくなりました。笑
試してみてください！- 12月9日
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みー
お試しみたいのがあればいいんですけどね（笑）
- 12月10日
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いぬ
確かにいきなりあのでかい瓶はちょっと抵抗ありますよね。笑
- 12月10日
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みー
誰かプレゼントしてほしいです（笑）
- 12月10日
たかこ
鍼灸院がなんとなく効果ある気がします！
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みー
返信ありがとうございます。
鍼灸院ですか！それは筋肉ほぐす的な？ツボ的な感じですかね？- 12月9日
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たかこ
わたしは最初自律神経が乱れて、体に不調がたくさん出て、行き始めました。ツボ的な感じです( ´ ▽ ` )で、血行が良くなったりして温活にいいし体が強くなるそうです。
妊活にもいいみたいです！
自律神経は整って来たように思います！- 12月9日
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みー
私も自律神経乱れてるんです(ノ_＜)
効くなら行ってもいいかもですね！針治療ってことですよね？
近所にあったかなー🤭- 12月10日
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たかこ
針治療です！最初怖かったけど、全然痛くないです( ´ ▽ ` )あと毎日家でお灸をしてます！
本当体調が良くなってきたのでおススメですー♡- 12月10日
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みー
お灸も！
体調良くなりたいですー( ；∀；)- 12月10日
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たかこ
本当おススメですよ(^-^)
自律神経は本当にだんだん整ってきました。
お灸は匂いとか苦手な人もいるかもだけど、害はないらしいです。
お灸もオススメです♡- 12月10日
あやか
いままさに温活してます！
味噌汁に生姜を入れたり、ごはんにも生姜入れたり…。
あと、よくあるもこもこの腹巻きや靴下、パジャマって実は身体の中は暖まらないようなので、絹やシルクなどを使うといいと思います★
あと、ゆ○く○のヒートテックのようなのも、身体を温めるって意味ではあまり意味ないようです。
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たかこ
横から失礼します！
ユニクロのヒートテック意味ないんですか！？超極暖ってやつ、旦那と共に大人買いしてしまいました(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)- 12月9日
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あやか
暖かく感じるけど、身体の芯は暖まってないのよ〜って教わりました！
わたしもヒートテック愛用してるし、冬のインナーといえばヒートテックなのでまだ使ってますが驚きですよね！
とても暖かく感じちゃうのはなんなのか…- 12月9日
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みー
生姜は温まるってよく言いますもんね！明日からレシピ考えてみます！
身体が温まるのと、暖かいのは少し違うんですね！根本から変えていかないとですかね！- 12月10日
みー
返信ありがとうございます。
よもぎ蒸し気になってたんです！！
検索してみます！