皆さん何をモチベーションにウォーキングされてますか😣?病院でたくさん…
皆さん何をモチベーションにウォーキングされてますか😣？
病院でたくさん歩いてねと言われたのに
結局いつもこんな時間です😅
ウォーキングしてるとトイレ近くて
田舎だからコンビニもいちいち遠いし
喉渇くし腰は痛いし臆病になります😂
二日前は片道2時間半かけてイオンに行き
それはスタバを目標に歩きました（笑）
帰りは仕事終わりの旦那と車で帰宅😂笑
毎回スタバとか買ってたらお金かかるし
早く赤ちゃんに会いたいけど
歩くのしんどいなー…と😭
皆さん何をモチベーションにされてますか😭
- yuuka(6歳)
コメント
かよちゃん☆
２時間半ウォーキング凄いですね( ´ ꒳ ` )💡
やっぱり私も食べ物目当てでした！
隣駅まで約20分くらいを歩いて色々見て回ってココスで甘い物...💕
みたいな感じでしたヽ(●´∀｀●)ﾉ
歩ける時に歩く感じで大丈夫だと思いますよ！
時にはウォーキングお休みしてゆっくりして無理ない範囲でウォーキングしてくださいね
いちご
外にウォーキング行けない時は足踏みしたりしてます。
あとは雑巾がけとスクワットを多めにしたり！
ウォーキングする時は目的地を作って、そこまで辿り着いたら次はここ、みたいな感じで歩いてます。
目的地に辿り着いても何かを買ったりせずに通り過ぎるようにしてます。
お金もったいないので（笑）
-
yuuka
足踏みいいですね！！
スクワットも結構しんどいですよね😂
すごいです！私何かとコンビニよったりとかで散歩のくせにお金使っちゃって見習います😂💗
回答ありがとうございます☺️💖- 12月2日
みーママ
すごくわかります‼️
でもスタバ目標だとしても、2時間半も歩かれたの凄すぎです(>_<)
すごく頑張られましたね‼︎
うちは田舎なうえ坂道か階段が鬼のようにあり結局家でスクワットしかしてないです(>_<)
好きな音楽聴きながら歩いたりもしますが朝歩きに行くともう夕方ごろまでゴロゴロしちゃって動けなくなっちゃうし😭 来週から37週なので赤ちゃんに会うためと言い聞かせてモチベーション上げて頑張るつもりではいます(^^)
-
yuuka
１時間歩いたくらいで引き返すにも遠くて泣きそうになりました😂笑
坂道や階段は危ないですもんね💦
もうすぐ正産期なんですね！お互い頑張りましょうね💖回答ありがとうございます☺️💗- 12月2日
のんのん
2時間半歩くなんて凄いです😊
私は家でスクワットとひたすら階段昇降してます笑 予定日過ぎたのに生まれる気配ありません😹
-
yuuka
階段転びそうで怖くて😂どんくさいんです😂（笑）
予定日過ぎちゃったんですね😭お腹の居心地いいんですかね☺️💖
出産頑張ってくださいね💗
回答ありがとうございます💖- 12月2日
かぴまる
私も散歩の時通るミスドでドーナツ買うために歩いてる様なものです（笑）
外歩くとトイレないし休むイスないし辛いですよね(-ω-；)
赤ちゃん産まれたらしばらく行きたいとこ行けないしミスドくらいいいやって割り切って散歩してます( *´꒳`*)（笑）
-
yuuka
ミスド😂💗私も駅にあるミスド買うか迷ってスタバに行きました😂笑
そうですね！そう思って贅沢なウォーキングします💗笑
回答ありがとうございます💖- 12月2日
yuuka
ありがとうございます💖
やっぱり甘い物とかご褒美ありきのウォーキングですよね😂（笑）
全く下がってきてないと言われたので頑張って無理なく歩こうと思います💖解答ありがとうございます☺️💗