コメント
こもも
妊活おすすめとは、妊活に効果的なことという意味でしょうか？
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こもも
妊活おすすめとは、妊活に効果的なことという意味でしょうか？
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hichanmam
はい。
お願いいたします
こもも
身体を冷やさないこと(腹巻き・靴下・食べ物等)、適度な運動、素焼きアーモンド、パイナップル、キウイ、ルイボスティー、ザクロジュース(若しくは果物のザクロを種ごと)、葉酸サプリ、ですかね。
hichanmam
葉酸サプリはどんなもののんでましたか？
こもも
私はピジョンの葉酸カルシウムプラスを飲んでいました。
因みに、ベルタのようなプラセンタの入っているサプリは避けて下さいと、不妊治療クリニックで言われました。
こもも
これです。
hichanmam
そうなんですね！ありがとうございました❤