コメント
mama
同じく増加やばいです！
戻らず妊娠出産しました！
まだまだ産後なので、母乳で痩せるっという言葉を信じて完母で頑張ってます！
しかし、全然、体重落ちてません😭😭😭
どうしましょう。笑
退会ユーザー
バランスよくしっかり食事とって母乳たくさん飲ませて、家事と育児でバタバタ過ごしてたら痩せましたよ😂
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たおたん
里帰りしてて家事はあんまりしないんですが、育児だけでも体力使いますよね！！家に帰ったら2人の育児・家事で痩せるといいのですが。笑
- 11月22日
chez
とりあえず、骨盤締めるだけでも違いますよ(^^)
出産はダイエットの好機ですからね♪
下の子がおんぶできるようになったら、おんぶして家事とかするとみるみる体重落ちますよ。
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たおたん
骨盤ベルトは一日中した方がいいんですかね？！締めててもだんだんずれてきて…😭💦ダイエットの絶好の機会を活かしたいです！！
- 11月22日
yoshi◎
ママさんの年齢にもよるかもしれませんが…
私は何もしなくても母乳あげて家事してるくらいで2回もとも戻りましたよ^ ^
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たおたん
２８歳です…難しいですかね？！😂💦
完母なんですが、まだ産後すぐなのでそんなすぐ痩せないですよね…- 11月22日
たおたん
私も今のところ完母で頑張っていますが、そんなにすぐ効果ないですよね…1ヶ月で1キロちょっとは落としたいのですが😭💦