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カオリちゃん
ココロ・悩み

子育て中の息抜きが難しく、心が疲れている悩みです。楽しみ方やスッキリ解決法を教えてください。

3歳と0歳の男の子二人を子育てしています。
上の子は9月から幼稚園に通わせています。
今回は、子育てしながら上手に息抜きできないことで、心が疲れているという
もやもや~っとしたスッキリしない悩みのご相談です。
子育てをどうやって楽しんでいますか?
元々考え込む方で、考えても良くなったりはしないので、何かスッキリ解決出来たらと思います。

コメント

ちびじんべえ

楽しむというより諸々割り切るという感じですね。
私もつらくてストレス解消に食べたり爆買いしたりしましたが…効果は持続しないのです。
なので、家事も育児も私がルール、私のペースでやりたいことだけをやれるときにやるわ、ってスタンスにしています。
今日は時間がないから掃除機はなし、明日朝イチで綺麗にしよう。
今日はお天気がよいからちょっと遠くの大きな公園に行こう、そのかわりランチは公園でコンビニおにぎりね。

全部私の気まぐれです。
少し前までは子どもがいるから部屋は常にキレイに、や食事は薄味のものを…などと気にしていましたが、誰もそんなこと望んでいないと気づきました。
ピリピリして家事育児が完璧なママよりズボラても笑顔のママがいいですものね。

長くなりましたが頑張るのをやめることをおすすめします。

  • カオリちゃん

    カオリちゃん

    ありがとうございますm(_ _)m
    頑張ろうとしても頑張れなくなってしまってます。
    完璧なんてできないですもんね(;´∀`)
    ピリピリして疲れちゃいますよね。
    最低限ちゃんとやって、適当にやることにしてみます。
    アドバイス通りにしてみます😃

    • 11月14日