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骨盤ベルト効くってききましたよ( •̤ᴗ•̤ )
トコちゃんベルト？でしたっけ！
むぅ
私も今12週になるところで10wくらいから腰痛で歩けなくなりました。。
健診の時、腰痛についてどうしたらよいか聞いたら
湿布は30wまで問題ないとのことでした(゜o゜)30wからは胎児に影響が出るので止めてくださいと言われてビックリしました。
（私は初期こそ湿布は使えないと思いこんでいたので…(゜o゜)）
病院からは、とりあえず痛いなら湿布と骨盤ベルトだね。とのことでした。
なんとか安静にできるように
周りに頼みこんで
上の子を見てもらったり家の事してもらったり、仕事も休みました。
家もぐっちゃぐちゃで
とりあえず自分の体優先に過ごしていたら今痛みはほとんどなくなってきて普通の生活に戻ってきました。
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