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おものひ
妊娠・出産

妊娠中、体重管理厳しい方に質問です!夕飯はどんな食事にしていますか?

妊娠中、体重管理厳しい方に質問です！

夕飯はどんな食事にしていますか？

コメント

deleted user

旦那と同じおかず(自分の量は少なめ)
白米の代わりにキャベツの千切り、お味噌汁など塩分多いものは無し、という感じですね(｀_´)ゞ
デザート食べたくなったら旬の
フルーツ食べてます！
8ヵ月ですが今のとこ＋4.5キロでおさまってます！浮腫も妊娠してから
1度も指摘されてません！

  • おものひ

    おものひ

    そうなんですねー💡
    私も白米は無しにしちゃってます😅

    • 11月3日

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