里織
私は１～２kg増で油断していたら、30週過ぎた辺りから３～４kg一気に増えました😂
なんとか出産まで５kg増で抑えましたが、臨月に入ると空気吸ってるだけで増えてるんじゃないか！？って思いますよね😅
私はとりあえず毎日、体重計に乗るようにしてました💦食べ過ぎ防止になったのか、一応は成功したかな？と思います😣
☺︎‼︎
9ヶ月から1キロ弱増加くらいでしたよ！食べ物は好きなもの食べてましたが、とりあえずよく動いてました！元々運動大好きで、正産期まで働いていたのもありますが、毎日雑巾掛けしたり、ウォーキングしたり、プールで泳いだりしてました('ω')
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