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KANON♡
家事・料理

妊娠4週5日で、食べてはいけないものや注意点について具体的に知りたいです。特に低脂肪ヨーグルトの扱いや塩分、糖質について教えてください。

妊娠4w5dです！
初期に食べてはいけないものや注意すべき物を調べて、知識はたくさん頭に入っているつもりですが、結局、これは本当にダメとか、これは食べれるとか教えて欲しいです！
生ものはダメなど、基本的なものはわかりますが、低脂肪のヨーグルトがダメとか、よく分からないものがあるので、何なら食べていいのか知りたいです！笑
塩分や糖質も気にしてます！

コメント

KANON♡

魚関係も安心して食べれるのと水銀に気をつけるのとがありました！
初めての妊娠で私のせいで赤ちゃんにアレルギーや病気が行ったらかわいそうだなーと思いました！

KANON♡

そうなんですね！
ありがとうございます！
せっかく来てくれた命なので流産したくないとか、色々シビアになっていました！
あまり気にしすぎず頑張ります！

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