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いのパン
妊娠・出産

妊娠20週4日の初マタです。悪阻が終わった後、腰痛に悩んでいます。座っても横になっても痛みがあり、仕事の日は夜立つのもつらいです。ストレッチでは効果がなく、トコちゃんベルトなどのアイテムを勧めていただける方いますか?

妊娠20w4dの初マタです🐥

ようやく悪阻が終わったと思いきや、
次は酷い腰痛に困っています。

座っても横になっても痛くて
仕事がある日は、その夜立つのも辛くなります。

ストレッチなど効果があまりないです。
トコちゃんベルト?はオススメですか?
何かいいアイテム知っている方いたら教えてください😭

コメント

ママリ

私トコちゃんベルトしてますけど、結構腰よくなりましたよ^^

  • いのパン

    いのパン

    コメントありがとうございます☘

    本当ですか?!
    トコちゃんベルトってアカチャンホンポとかに売ってないですよね?(><)

    • 10月15日
  • ママリ

    ママリ

    売ってますよー!

    • 10月15日
  • いのパン

    いのパン

    そうなのですね!
    ありがとうございます🙇‍♀️

    • 10月15日
たおまま♡

私も腰痛が日に日に酷く安定期までは
病院でシップもらってました!
トコちゃんベルトも使ってますが私の場合あまり効果ないです💦でも助産師さんに効果が無くても付けないよりは絶対良いと言われたので外出中は付けてます!
産後にも使えるみたいなので✨

トコちゃんベルトは病院で売ってる事が多いみたいですよ!私は日本赤十字病院で買いました!!

  • いのパン

    いのパン

    コメントありがとうございます🙇‍♀️

    そうなのですね!
    付けてないよりはいいかもしれませんね😭
    ありがとうございます!

    • 10月15日