こうたん
ひじきご飯や海藻サラダ、今なら焼きなす、豆腐など良いみたいですよ(^^)
ちかはうべ
回答下さった方々ありがとうございます！！
携帯の調子が悪く一人一人のお返事ができず申し訳ありません(>_<)
参考にさせていただきます！！ありがとうございました！！
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