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まみ★
妊娠・出産

出産間近で赤ちゃんの体重が3100gでお腹が下がらず、スクワットやウォーキングをしていますが、他に効果的な方法はありますか?同じ経験の方いますか?

こんにちは^ ^
初めまして!

予定日があと20日で、
出産間近なのですが、
赤ちゃんがいま3100g
くらいで、
全然お腹が下がって来ません💦

スクワットや、
ウォーキングもしてるのですが💦

他にいい方法ありますか?!
同じ状況だった方いらっしゃいますか?!

コメント

deleted user

上の子の時に毎日ヤンキー座りして床拭きしたらお腹下がりましたよ。

  • まみ★

    まみ★

    質問返しありがとうございます(^ ^)

    ヤンキー座りですね!!
    やってみます(^^)!!
    どれ位で下がってるのかもわからず、
    毎日不安です💦

    • 10月1日
  • deleted user

    退会ユーザー

    予定日(21日)一緒かも知れませんね⁈

    私は先週から前駆もあり子宮口開いているだろうなと思っていたら、検診で2センチ開いていると言われましたよ。恥骨あたりにグリグリくる感じがあります。

    今週末に上の子の運動会があるのでそれが終わるまで待ってほしいなと話しかけていますが、結構グリグリされています😓

    • 10月1日
  • まみ★

    まみ★

    えー!?
    本当ですか!!

    私わまだ子宮口全然開いてませんでした💦
    私の母が、陣痛も、破水も、おしるしもわからないので、
    聞いてもわからないしか言われなくて
    不安です💦

    運動会終わるまでわ待って欲しいですね(´;ω;`)
    運動会見たいですよね!!

    • 10月1日
Haru

安産体操ですかね(*´∇`*)

  • まみ★

    まみ★

    返事ありがとうございます(^ ^)
    安産体操!?
    YouTubeとかで調べたら出て来ますかね?!

    • 10月1日
  • Haru

    Haru

    出てきますよ(*´∇`*)
    私の場合はYouTubeではなく
    サイトに載ってたの見てました( ´∀`)

    • 10月1日
  • まみ★

    まみ★

    ページの
    写真までありがとうございます(^^)
    調べて試してみますね!!!

    • 10月1日
  • Haru

    Haru

    試してみて下さい( ´∀`)

    • 10月1日
  • まみ★

    まみ★

    ありがとうございます(^ ^)
    いまYouTubeで見てみました!
    なんか母もやってたみたいなので、
    試してみますね^ ^

    • 10月1日
mei

おっぱいマッサージをたくさんして
お腹をはらせてました〜!
そしたら陣痛に繋がりましたよ😊💓

  • まみ★

    まみ★

    おっぱいマッサージですか^ - ^
    子宮収縮されても
    平気なのでしょうか?!

    • 10月1日
  • mei

    mei

    生産期入ればいつ産まれても大丈夫🙆なので、子宮収縮させてもオッケーですよ!
    運動の場合も同じで、動いてお腹をはらせます!
    運動だと陣痛に耐える体力もついていいかもしれないですが、私の場合転んだり怪我が怖かったので、オッパイマッサージをがんばりました☺️🌈
    子宮収縮するとお腹も下がってきます!

    • 10月1日
  • まみ★

    まみ★

    なるほどー^_^!!!
    怪我わたしかに怖いので、
    おっぱいマッサージも
    試してみます!!
    でも、軽くおっぱいが痛いです💦

    • 10月1日