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ちぃ
子育て・グッズ

朝5時起きでお昼寝2回。午前の寝が難しくなり、1回にするか悩む。公園で遊ばせて午後のみにするか、眠くなるのを待つか。2回から1回に変えた経験を教えてください。

朝5時おきのため、お昼寝は午前午後で2回寝ます。
最近、午前がなかなか寝なくなりそろそろ1回になるのかな~なんて思うのですが、無理に寝かせないで公園とかで遊ばせて伸ばして午後のみにすればよいのか、ほっといて眠くなる子供のタイミングに任せればよいのか悩みます。みなさん、2回から1回にはどんな風にして変化しましたか?教えてください!

コメント

ここっと

うちも午前と午後の2回寝で朝5時頃に起きます😓
私は6時過ぎに起きれば支度が間に合うので、5時に起きられるのが眠くて😓💦

なので、朝は児童館に行ったり〜散歩したりしてどんどん時間をズラして午後の1回寝に変更中です!
お昼ご飯食べてる最中にウトウトすることもありますが、お昼ご飯食べ終わって少ししたら眠すぎるのか気づいたら勝手に寝るようになりました😂

  • ちぃ

    ちぃ

    ありがとうございます!
    同じかんじて、とても参考になります!!お昼寝ずらすと朝起きるの遅くなったりしますか?!うちも出来れば6時まで寝ててほしいです💦

    • 9月19日
  • ここっと

    ここっと

    お昼寝ずらすのが成功できた日はほっとけば6:30〜7:00まで寝てくれるようになりました😭🎉
    けれどまだ朝寝の癖もぬけず、午前中にベビーカーで長時間散歩すると高確率でベビーカーで朝寝してしまいます😅💦

    朝寝すると夕方も30分以上は寝ないとお風呂の時間までもたないです😓💦

    友人の子は同じ月齢で朝寝を3時間して夕寝はない!と言っていました😂
    なので全ての家事はそのがっつり寝てるくれる3時間でできると😂🎉
    それくらい1回で寝てくれると楽ですよね〜😅💦

    • 9月19日
  • ちぃ

    ちぃ

    わーそうなんですね!お昼寝の時間って凄い繊1日のサイクルに関わってくるんですね💦
    うちも朝寝すると、午後も眠くなります。そういう癖になってるんですよね。今日はお昼に寝たのでどうなることやら💦
    3時間寝てくれればなんでもできますよね!!!うらやましいです。
    しばらく整うまで苦労しそうですよね💦

    • 9月19日
☆★

うちも最近全然昼寝しなくなり、手を焼いています😂😂😂

散歩に連れ出せば疲れて寝てくれるかもしれないですね🌟😊

  • ちぃ

    ちぃ

    ですよね~寝てくれると家事もはかどるのですか…
    今日も家の前 で遊ばせたら今寝ました。また微妙なじかんです。もう少し頑張って午後にしてほしかったぁ💦大体夕方また眠くなってグズるパターンです💦

    • 9月19日