はるちゅんママ✩*॰¨̮
今も浮腫みやすいですが
あたしは産後足首が無くなるくらい
浮腫みました(⚭-⚭ )
着圧ソックスとお友達です！
ずお
私も二人目は足のむくみが凄くて痛かったです(´；ω；｀)着圧ソックスを常時履いて、レモン、きゅうり、ミントのデトックスウォーターを自宅で作りぐびぐび飲みおしっこをたくさんして乗り切りました！あとはやっぱり塩分を控えることですね😰中々めんどくさいけど頑張ってください❣️
あい
痛いですよね(＞人＜;)
私はそのころ足のマッサージ通ってました(＞人＜;)
mia
わたしも痛いです( ノД`)…
サツマイモがいいとママリでききまして
サツマイモ毎日食べてます(o・ω・o)❤
なんとなく、むくみも減った気がします！
おやつがわりにいいですよ🙌💓
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