109lv
妊活

今日で生理が終わりました!今周期に向けて、今からやっとくと良いよー!…

今日で生理が終わりました!
今周期に向けて、今からやっとくと良いよー!という事ありますか?

今のところ
*豆乳を飲む(そのままは苦手なので、ハチミツやバナナを入れてスムージーみたくする)
*冷たいもの飲みがちなので、ルイボスティーをホットで飲む
*お風呂に少しでも浸かる

をしようと思っています(*'-'*)
基礎体温の様子がおかしいので、今周期はあまり期待はしませんが(笑)

これやっとくと着床しやすいなどあれば、教えてください!

コメント

りつmama♡

りつmama♡

葉酸のサプリメントとかは飲まれてないですか?(^^)

  • 8月1日
  • 109lv

    109lv

    あ!飲んでます(*'-'*)
    ベルタのサプリです!

    • 8月1日
こぉちゃん

こぉちゃん

男女共に亜鉛を摂取するといいみたいですよ♡

  • 8月1日
  • 109lv

    109lv

    亜鉛ですか!
    知らなかったです(°_°)
    ありがとうございます!

    • 8月1日
みなひな

みなひな

1番は期待しないことです!
2年半の妊活で
私が妊娠したのは
基礎体温もやめ、
排卵検査薬もやめた
本当に諦めた月だけでした笑

  • 8月1日
  • 109lv

    109lv

    やっぱ気にしすぎるとダメなんですね(´・_・`)
    今月はいろいろと適当にやってみようと思いつつ…
    いつも気にしちゃうんですけど(笑)

    基礎体温も検査薬もやらずに、タイミングは合わせたんですか?
    それとも適当にやったら、当たった感じですか?

    • 8月1日
  • みなひな

    みなひな

    気にしてない、気にしてない
    って思ってる時点で
    気にしてますもんね笑

    いつも排卵日が大体
    18日目〜20日目だったので
    その頃は若干意識しましたが
    今回は14日目頃に
    排卵したようなので、
    外してますね笑
    ただ効率重視の仲良し
    って意識がなく、
    仲良し自体を楽しもう
    って感じにしてたので、
    汚い話ですが
    最初に旦那さんのが出てから
    2回目で中、とか
    毎日連続でしちゃったので
    ああーもう薄いし
    今月はないやー(¯―¯٥)
    って思ってたら
    妊娠してました(´・ω・`)

    • 8月2日
  • 109lv

    109lv

    そうなんですよね(笑)
    気にしないのって、こんな難しいのか(°0°)‼

    いいですね♡
    やっぱり、義務的よりも楽しむ、愛のあるエッチのほうが、赤ちゃん授かるのかも♪♪

    • 8月2日
あ(^^)

あ(^^)

1年半妊活してました!
友達から高温期より低温期のときが大事だって聞きました(^^)
あとパイナップル食べるといいって聞いて、スーパーとかで売ってるカットされてるパイナップル食べるようにしたらその周期に妊娠できました(^^)
たまたまかもしれないですが色々試したくなりますよね。

  • 8月1日
  • 109lv

    109lv

    低温期に温めたり、運動したり…とかそうゆうことですか(*'-'*)?

    パイナップル、やっぱりいいんですね!
    最近、ここで良く聞きます♪♪
    積極的にパイナップル食べます!

    • 8月1日