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りな
妊娠・出産

腰痛で悩まれている妊婦さんです。腰痛対策や効果的な方法を知りたいです。

2人目を妊娠中です！只今妊娠４ヶ月なのですが、前の妊娠期間には無かった腰痛に悩まされています。横になっても起きていても辛いです。腰痛対策や腰痛に効く事って何かありますか？( ；∀；)

コメント

ma_zu

トコちゃんベルトはどぉですかね？友達が妊娠初期のとき腰痛でトコちゃんベルトが手放せないってゆうてました😊私も後期のとき腰痛対策に巻いてたら楽でしたよ♪

  • りな

    りな

    今使ってるベルトがあってないのか( ；∀；)トコちゃんベルト買ってみます！！ありがとうございます！

    • 9月2日
ちゃんまん

外出るときは必ず妊婦帯して
その上からベルトタイプの腹帯？
やってたら今の所腰痛なしです♡

  • りな

    りな

    やっぱりベルトですよね！ありがとうございます！！

    • 9月2日

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