もしもしかめ
きゅうりが利尿作用あっていいらしいですよ🙄
姫ママ*ʚ♡ɞ*
アボカド、プルーンが良いと聞いて食べるようにしてから確かに浮腫み減りました♫
料理じゃなくスミマセン(＾ω＾)
退会ユーザー
塩分少なくしてバナナやトマトですかねー。あと、和食かな？
るなたな
カリウムの多い食品をおすすめします
上の方もいってるようにきゅうり、とか
赤パプリカ、トマトとかあります
ググってみてください
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