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☆_mama
家事・料理

足が浮腫んでる気が!浮腫にオススメの料理ありますか?😅

足が浮腫んでる気が！！

浮腫にオススメの料理ありますか？😅

コメント

もしもしかめ

きゅうりが利尿作用あっていいらしいですよ🙄

姫ママ*ʚ♡ɞ*

アボカド、プルーンが良いと聞いて食べるようにしてから確かに浮腫み減りました♫
料理じゃなくスミマセン(＾ω＾)

るなたな

カリウムの多い食品をおすすめします
上の方もいってるようにきゅうり、とか
赤パプリカ、トマトとかあります
ググってみてください

deleted user

塩分少なくしてバナナやトマトですかねー。あと、和食かな？

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