うぃさ
元々腰痛持ちで骨盤も歪んだまま妊娠しました！！
私は5ヶ月くらいからトコちゃんベルトをしてました〜♪
おいなり
骨盤ベルト、お風呂上がりのストレッチ、横になる時は抱き枕が必須でした💦
多少なりとも楽になると思います！
すでにしてたらすみません😱
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