カブカブ🎶
朝…6時起床（長男・次男）
朝寝…9〜11時頃（次男）
昼寝…14〜15時頃（次男）
夕寝…なし
夜…19時就寝（長男，次男）
だいたいこんなパターンです。😊
キゥイママ
朝6時半起床。
朝寝 9-10時の間に1時間
昼寝 13-14時に30分
夕寝 15-17時の間に1時間
夜8時～8時半就寝。
こんな感じです！
年子mama
朝…８時起床
朝寝…９時１０時半
昼寝…１５時～１６時
夕寝…１９時～２０時(その日その日でしないときもある)
就寝…９時半～２２時頃。
もった
ありがとうございます😊
コメント