子育てで疲れている方からの相談です。息抜き方法を教えてください。
10ヶ月検診で
市の保健師から色々質問されて
答えたら子育て頑張ってるね！
子供のこととっても愛してるんだね！
これからももっと頑張ってるね！
と言われました。
子供のことを愛しているのは当然だし
母親として当たり前のことをしているつもりです。
最近子供が寝ると大きなため息をついてしまいます。
なんというか心が疲れている感じです。
子供のことは大好きだし
子育ては楽しい！と思っているのに
よる子供が寝るとやっと寝てくれた。疲れた。
と思ってしまいます。
これ以上なにを頑張ったらいいのかわかりません。
少し息抜きしたい。
みなさんの息抜きの方法を教えてください！
- MaO！(9歳)
コメント
しまじろう☆
分かりますー！私もホッとしてフゥ〜と一息つきます♡
どんなに愛してても可愛くても日中一生懸命子育てしてる証拠だと思いますよ！私は自分でそう思ってます(笑)
きっともうそのままで十分！これ以上は頑張る必要ないと思いますよ！( ˘͈ ᵕ ˘͈ )
子供が寝た今1人の時間を楽しみましょう♡
退会ユーザー
これ以上頑張る必要はないと思うのですが…。
愛していて、当たり前のことをしている。それで十分じゃないですか。毎日頑張っているご自身を褒めてあげて下さい。
私は子どもが寝た後に今日も元気に頑張ったなーと自分を褒めながら甘いもの食べて、録画したテレビ番組を見て笑ったり泣いたりした後にお風呂に入ってスッキリします。
後は休日に２時間くらい１人で出かけたりですね。
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MaO！
あー、子供が寝たあとに
甘いものが食べたい！
感動する映画がみたい！
ゆっくりしたいです！
それができて羨ましいです！
1人で出かけたりしたいけど
旦那だけじゃ不安で笑- 8月26日
もんしろ
頑張りは現状維持でいいと思いますよ！育児は毎日疲れますよね😱私も子供が寝るとやっと自分の時間だーって思います٩(Ü*)۶
息抜きはお菓子を食べながら撮り溜めたドラマを観ることですかね😊あとは休日、お昼寝時間に子供を旦那に見てもらい、2ヶ月に一度はヒトカラ１時間行ったり、カフェでゆったりしたりで発散してます😆
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MaO！
気づいたら結婚してからヒトカラしてない！
行きたいです笑
息抜きしたいです‼︎- 8月26日
木だらけ
一時保育つかわれてみてはどうですか？
私も子どものことは大好きですけど、可愛いだけじゃないですよね！
責任もありますし、赤ちゃんからだんだん1人の人間化してくるっていうか…
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木だらけ
途中で送ってしまいました…
少し誰かに預けて自分のことだけしてみて下さい。寝たときに疲れたけど、また頑張ろうって思えると思います。
疲れて当たり前ですよ。
自分の思い通りにできないことが増えますしね…- 8月25日
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MaO！
一時保育！
考えたこともなかったです！
誰かに預けようって考えが思いつかなかったです！
カフェとか行って読書したい〜！
一時保育について調べてみます！- 8月26日
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木だらけ
うちは旦那さんに預けてどこかに行くってことができなくて、本当気が狂いそうでしたよ！笑
子育て支援で色々やってると思うので、色々活用してみてください☆- 8月26日
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MaO！
うちも旦那に預けるのは
不安で私が見てなきゃいけないので
活用して見ます！- 8月26日
ママリン
そんなにがんばり過ぎなくても、子供と一緒にお母さんも成長してますから大丈夫ですよ😊✨
今のままで十分です！
子供が寝て、旦那がまだ帰ってこない今日みたいな時間が至福です✨
卒乳してからビールが美味しくて幸せ感じてます笑
今週末は旦那に子守お願いして友達とランチしてきます！
そういう息抜きがあるから、また来週も頑張ろう！って思えるのかなぁ。。
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MaO！
旦那さん帰り遅いんですか？
うちの旦那は朝早く帰りも早いので
1人の時間がほとんど無いです笑
夜中に子供も旦那も寝た時間が
唯一の1人の時間です笑
紅茶でも淹れて読書しようかと思うんですけど
家事をやったら眠くなっちゃって笑- 8月26日
はじめてのママリ🔰
寝かしつけ終わると、やっとひと息つけるのわかります！
10ヶ月だと、まだまだ大変な時期ですよね💦
私は、寝かしつけ後なら撮りためたドラマを観たり、SNSで同じ育児中のママ達の様子を垣間見るのが好きです😊
パパがいる昼間なら、子どもを預けて1人でスーパーに買い物行くだけでも嬉しくなります😊✨
逆に、パパがいない昼間なら、気になっていた普段は見過ごしてる掃除とか、次のご飯の下準備とかなんでもいいですけど、自分のリズムで誰にも邪魔させず過ごせる時間ってなんて贅沢なんだろって思います😊✨
この感覚は、子どもが産まれるまではわかりませんでした😅
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MaO！
ほんとに、子供が生まれてから
時間を子供に全て使っているので
自分の時間がないなぁと思います。
誰にも邪魔されない時間ってほんとに贅沢です！
夜中は子供がいつ泣くんだろうと
思ってます。
やっぱり子供が最優先で時間を使ってる気がします。
そろそろ起きる時間だなーとか。
今ちょうど子供も旦那も寝てるので
少しだけ好きなことをやろうと思います笑- 8月26日
とらきち☆
わかります！
可愛いけど体力勝負だし気持ちも張ってるんですよね😅
寝ながら、イヤホンしてYouTubeひたすら見てます😃
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MaO！
夜も泣き声聞こえたらすぐ駆けつけられるように体が勝手に反応するようになってます笑
子供が生まれてから熟睡ってしてない気がします笑
私もyoutube見るの好きです笑- 8月26日
MaO！
そのままで十分と言っていただけると
すごく気持ちが楽になります！
他の子供をみてもうちの子が1番可愛いって
思ってしまうほど親バカなのに
もっと頑張れと言われると
どうしたらいいのかわからなくなりましたっ