コメント
(^O^)
私は12㌔増えて8㌔減りました！
あと４キロ落ちないです(；＿；)
littlefalls
10キロほど増えて、8キロまでは1ヶ月も経たずに減りましたが、あと2キロがなかなか落ちません(>_<)
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甘党がーる＊
私も同じくあと2kgがなかなか
落ちないんです💦
授乳中ってお腹すきますしね💦- 8月24日
たらこ
妊娠前から13キロ太り、産後2週間で13キロ減、4ヶ月たった今はさらに2キロ減です🙌
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甘党がーる＊
めっちゃすごいです😍
私は12kg増えてあと2kgがなかなか
落ちなくて😱- 8月24日
y u u ♡
好きなだけ食べて15キロ増🍽
産後1か月で−8キロ、
現在そこから−5キロで
あと2キロ残ってます🐷🍓
毎日息子の横で筋トレです💨笑
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甘党がーる＊
筋トレ私もやろうと思いつつ
3日坊主です😭💦
がんばります！- 8月24日
ℛ ♡...*゜
16キロ増えて14キロ戻りました。
完母のせいかおっぱい分が戻らないです。
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甘党がーる＊
おっぱいも脂肪増えてますもんね！
でも私の場合卒乳したら
さらに体重増えそうで怖いです(笑)- 8月24日
Bambi♡
5.5キロ増えて、いま1週間で残り1.5キロです💕
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甘党がーる＊
それだけしか増えなかったことが
すごいです！✨- 8月24日
はじめてのママリ🔰
+5kgだったので退院したら戻ってました！
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甘党がーる＊
余分な脂肪が
全然つかなかったんですね！
羨ましいです😭💕- 8月24日
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はじめてのママリ🔰
それが体重は戻っても腰回りはやっぱりお肉ついてます（ ; ; ）
旦那に産後ここついてるよって言われました😭- 8月24日
晴晴
つわりで減ったところから10キロ増えました。
実家にお世話になっている間は全く減りませんでしたが、自宅に戻ってから一気に減りました！
2ヶ月半で妊娠前の体重に戻りました。
実家では3食きっちり食べていて、間食もしっかり食べていたためです(笑)
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甘党がーる＊
皆さん短期間でしっかり戻ってて
すごいです✨
実家では至れり尽せりですもんね(笑)
私も全然減りませんでした(笑)- 8月24日
青いおうちのまま
1人目の時は1.5キロ増えました！
産後は元の体重より−6キロになりました😊
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甘党がーる＊
1.5kg😮！ほとんど変わらず
キープされてたんですね⭐️すごい！- 8月24日
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なな
横からごめんなさい。
6キロも痩せたんですね！どうやって痩せましたか？- 8月30日
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青いおうちのまま
産後は特に何もしてないですよ😊
妊娠中の食事をかなり気をつけていました！
まず食前に生野菜100グラム以上必ずとって白米は120グラムまで！
甘いもの禁止！食べたいなら砂糖不使用のクッキーを何枚かなど。
揚げ物禁止！食べたいならオーブンで揚げ物もどきを作る。
料理の砂糖はパルスイートにかえた。
脂っこいものは少量。
適度な運動！
などなどで他にも色々食事には気をつけていました。
そしたら妊娠中の体重は1.5キロしか増えず産んだら痩せた感じです😅👍- 8月30日
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なな
いいなぁー6キロもすごいです！！
- 9月1日
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青いおうちのまま
かなり妊娠中きつかったですけど産後は自然に痩せたのでよかったです😊👍✨
- 9月1日
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なな
いいなぁ！努力ですね！
- 9月1日
ぴ
10キロ増えて退院時は-5キロ
半年～8ヵ月で戻りました✧*
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甘党がーる＊
半年から８ヶ月ですか⭐️
私もあと2kg残ってるので
頑張ります！- 8月24日
退会ユーザー
二人目、１３㌔増えて１２㌔戻りました！
あと1kgがなかなか( ´･･)
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甘党がーる＊
あとちょっと…てとこからが
なかなか減らないんですよね💦
お互い頑張りましょう😭- 8月25日
退会ユーザー
1人目は6キロ増えて産後１ヶ月で6キロ落ち、半年かけて-10㌔落ちました!!
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甘党がーる＊
産前より減ってる方も
結構多いんですね🤣
羨ましいです💦
私はすごく食べちゃうので
なかなか減りません😭- 8月26日
ママ
長男の時はプラス九キロで、半年ぐらいで戻りました！
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甘党がーる＊
私も1桁で抑えたかったのですが
12kgまでいってしまいました😭
半年ぐらいで戻るよう頑張ります💦- 8月26日
H mama
今のところ+3kgでしたが
ストレスで少し減り+1.5kgです…
臨月に入るとぐんと増えると聞き
びびっていますヾ(｡>﹏<｡)ﾉ
やはり+10kgぐらいになるのが
当たり前なんですかね…
元がぽっちゃりおでぶなので怖い（笑）
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甘党がーる＊
ストレス大丈夫ですか😭？
私は臨月ではそんなに増えず、
5ヵ月・８ヶ月で特に増えました(笑)
でもストレスで減る前も＋3kg
ってことは自己管理がしっかり
できてるんですね✨すごいです✨- 8月26日
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H mama
旦那のストレスの破壊力抜群です（笑）
そうだったんですねヾ(｡>﹏<｡)ﾉ
個人差あるので油断したら
痛い目みますよね、、、（泣）
自己管理、全然ですよ_(｡ﾟ⊿ 」∠)_
お菓子、アイス毎日です。
働いて動いてたからプラマイゼロ
って感じだったんですよ💦- 8月27日
たろきち
12キロ増えてもう戻りました！
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甘党がーる＊
早いですね⭐️💡
羨ましいです- 8月26日
ふわふわママ
7キロ増えました〜。
産後は地道に戻して、やっと9キロ減らせましたよ。
体重コントロールと、産後の授乳のための水分をしっかり摂ったり、健康的な食事を心がけてます、
ふわふわママ
ま、間違えてコメント返信してごめんなさいです！m(_ _)m
甘党がーる＊
なかなか難しいですよね😩
私も同じく12kg増えました(笑)
甘党がーる＊
7kgで抑えれてるのも
産前より痩せてるのもすごいです✨
やっぱり食事気をつけるの
大事ですね！